懷孕期間，這4個「壞習慣」會導致胎兒臍帶繞頸，孕媽注意！

相信很多寶媽都會認為，懷胎十月，胎兒能夠平安出生就是最好的回報。然而寶媽小靜，卻在臨近分娩的時候被告知，腹中胎兒被臍帶繞頸已經有3周之多，而原因竟然是因為自己頻繁的撫摸肚子造成的，那麼今天就來看看有哪些行容易造成繞頸呢？

睡覺姿勢不對，壓迫到寶貝行為

很多網友們總是覺得睡覺想怎麼睡就怎麼睡，其實這種觀念是存在誤區的。睡覺姿勢對寶貝影響很大，特別是在孕中期及以後，睡覺姿勢不對的話，不僅可能會導致肚子裡的寶貝臍帶繞頸，還會造成主動脈壓迫，形成寶寶缺氧現象。所以的話，寶媽睡覺的時候可以選擇左側位式入眠，這樣既可以保證肚子裡的寶貝有一個更加舒服的休息環境又可以讓寶貝得到更加充足的呼吸，如果寶媽本身覺得這樣睡覺非常的不舒服，那麼也可以到母嬰店或者上網去買一個咱們寶媽們專用的托腹枕，利用托腹枕能夠有效減緩自身壓力，從而睡眠質量也得以提高。

有事沒事兒就愛摸肚皮

不少寶媽們總是不自覺地摸肚子，特別在胎動頻度大的時候，總認為這樣不停地撫摸肚子有利於跟寶貝之間進行更加親密的交流。其實很多人並不知道，一旦寶媽過度撫摸肚皮，就特別容易導致肚子裡的寶貝開始向寶媽撫摸的方向不停的運動，寶貝的運動一旦太多，就形成了臍帶繞頸的後果，所以寶媽們平時偶爾撫摸一下肚子，不要過於頻繁，另外呢，用光線照射肚皮的做法也應當盡量避免。

晚上不睡，白天不起

寶媽們總覺得自己吃好喝好給寶貝補足了營養就夠了，睡覺這些只是自己的事情，如果這樣認為真是大錯特錯。寶媽的睡覺時間可以與寶貝之間形成非常緊密的聯繫的，對於那種晚上總是很精神不睡覺的寶媽們來說，寶貝相對也會在夜間特別的興奮與活躍，這樣就好大大的影響到寶貝的生長了。再者呢，大幅度的運動，有特別容易造成寶貝臍帶繞頸，因此，愛護寶貝的寶媽們一定要記得孕定點時間，規律作息，杜絕熬夜哦！

一味控制體重，寶貝重量偏低

許多寶媽包括很多其他的網友朋友們一定都會認為，寶貝長得太大個，是不好分娩的，因此在懷孕以後，就會多做運動，還有一部分愛美的寶媽們也會為保持身材堅持大量的運動，誠然，這種觀點是對的，但是凡事都要講究一個度的，一旦運動過度，一方面，寶媽們和寶貝的營養有可能就會跟不上了，另一方面呢，寶貝就有可能發育較為緩慢，出現體重過低、體型較小的可能，這個時候寶貝的活動空間就會相對偏大，極易造成臍帶繞頸。

除了這幾種行為外，寶媽們還知道有哪些行為容易造成肚子裡的寶貝繞頸外嗎？