生老病死雖是人之常情,但有些原因是會加快人的衰老。
自由基
人體是需要自由基的,但是過多的自由基對於身體有害而無利。過量的自由基會產生很強的氧化作用,這些氧化作用能夠將體內年輕有活力的細胞殺死,是女性皮膚黑斑的元兇。除此之外,它還會引發心血管、皮膚過敏等疾病。
脂質沉積
我們平時在吃飯過程中,攝入過多高營養的食物,加上飲水不足,就容易出現血液濃稠的情況。當血液濃度不斷升高,大量的脂質就會沉積在血管壁內,造成各器官供氧不足癥狀。最典型的是引起腦血栓和腦血塞疾病,對女性的健康危害極大。
尿酸
尿酸是身體的一種代謝物,主要依靠腎臟排出體內。一旦尿酸不能及時排出體內,滯留在血液裡,濃度過高時就會附在軟組織和關節處,引發急性炎症。
宿便
在腸道內堆積多日的淤積物就是我們所說的宿便,它是腸道內一切毒素的根源。它產生的毒氣會破壞人體的免疫力,誘發各種疾病,最明顯的是破壞女性體內內分泌,造成女性臉上大面積長痘,出現皮膚暗沉的狀況。
水毒
當女人過度食用冷飲、冰冷食物的時候,或者是身體水代謝出現問題的時候,就會形成水毒。水毒是引起女性水腫和排尿異常的主要原因,還會讓女人的排汗系統出現問題。
瘀血
瘀血指的是女人身體內殘留的老舊汙血液,這是氣血循環不暢的產物。女人體內瘀血過多,會引起細胞和肌肉養分不足,體態臃腫、臉色差等癥狀。
我是馬小靜(slg390),在女性健康調理中心工作10年,有關女性亞健康,氣血虧虛,產後調理,月經不調等問題都可以找我聊聊。