灰指甲的福音，皮膚科主任分享2個巧方，其中一個受益無數人

灰指甲影響大嗎？很多人以為灰指甲只是外觀不好看，沒有太大的影響，其實這是一個誤區。

灰指甲不及時治理的話會越來越嚴重，影響手指的精細動作。

甲板脫落後長不出新的甲，沒有甲板保護的甲床容易引發感染，老年人還可能出現手指腳趾壞疽等嚴重併發症。

灰指甲還會給人不衛生的印象，造成患者社交上的尷尬，譬如不敢伸出灰指甲的手和他人握手，長期可形成自卑心理。

皮膚醫生提醒：灰指甲容易傳染，它的傳染途徑不得不知：

傳染途徑1、與患者接觸，直接傳染

這種直接傳染在家庭中最為常見，因為家庭是預防意識最薄弱的地方，與灰指甲患者朝夕相處，避免不了肢體上的接觸，可將真菌接種到家人身上，引起他們的灰指甲。

社會中的交往，如握手等，也可造成灰指甲的直接傳染。因此，在很多人都很排斥灰指甲患者，不願意與他們交談，同時這對灰指甲患者來說也是一種心理上的打擊。

傳染途徑2、接觸日用品，間接傳染

在家庭中，與灰指甲患者共用生活物品，尤其是毛巾、拖鞋等，最容易造成真菌的殘留，很容易間接性的傳染給別人。

另外，社會中的一些公共設施，如公車扶手，共用電話，美甲工具等都是灰指甲真菌傳染的重要途徑。此外，對於人員密集的公共場所，也是灰指甲傳染的地方。

皮膚醫生分享2個改善修復灰指甲的方法，其中一個讓無數人受益。

方法1、皂角刺+食醋

皂角刺，中藥名，味辛，性溫。具有消腫托毒，排膿，殺蟲之功效。常用於癰疽初起或膿成不潰；外治疥癬麻風。

《本草匯言》：「皂莢刺，拔毒祛風。凡癰疽未成者，能引之以消散，將破者，能引之以出頭，已潰者能引之以行膿。於瘍毒藥中為第一要劑。又泄血中風熱風毒，故厲風葯中亦推此葯為開導前鋒也。」

【配方】：皂角刺30g，食醋250g

【用法】：浸泡1天后，再浸泡患手，每日一次，每次半小時。

註明：上述方法屬於偏方，對灰指甲有很好的緩解作用，但是其成分過於單一，對於嚴重的病甲並不能起到根除的效果，因此大家要理性使用。

方法2、外用塗抹方（科學），【 牛方/甲，益，生，】醫學研究院認可，消除甲部真菌，改善甲床環境，促進指甲生長。

選用苦參、黃柏、地膚子、蛇床子、黃精、蒼朮等多種草本精華，純天然萃取而成。在通過甲板消毒抑菌的同時，又改善甲床環境，促進指甲健康生長。一般使用一周便可停止病甲惡化，堅持兩個月左右，指甲便可恢復原本的顏色和形態。

專家指出，灰指甲除了正確殺菌之外，更應該注意平時的調理：

1、合理飲食，平時患者應該注意多吃一些含有蛋白質的食物，比如是蛋黃，瘦肉，也要多吃一些富含維生素的蔬菜，有利於補充營養，促進新指甲長出。

2、搞好衛生，平時應注意自己的衛生情況，不給真菌進入機會，做到房間整潔，鞋襪乾淨衛生，被褥定期清洗。

3、養成好習慣，一定要注意自己的習慣，不要使用公共的東西，而且少與灰指甲患者接觸，以免間接傳染，同時也要把自己使用過的東西消毒。