最「強」殺菌王，不是碘伏，不是醋，告別灰指甲，一用就好！

「得了灰指甲一個傳染倆」，這句話大家都不陌生吧。灰指甲是一個既影響美觀、又非常難纏的甲部病患，通常情況下，灰指甲多由自身的手癬、足癬傳染而來，當然，也可以由真菌直接感染甲板所致。一旦被它找上門，那真是太麻煩了！

一、3個壞習慣了引發灰指甲，看看你有嗎？

1、頻繁美甲

很多劣質的指甲油含有很多化學物質，可阻礙指甲正常「呼吸」，讓指甲變得越來越脆弱。

另外，無數人使用一套美甲工具，成為了真菌傳染的有利途徑，很容易被別人的灰指甲傳染。

2、不重視自身衛生

現在社會節奏快，生活和工作壓力較大，很多人都不太注重自身衛生了，如不勤換洗衣物，不常洗澡，造成身上真菌堆積感染。

3、不重視腳氣

很多人的灰指甲都是有腳氣誘發而來的，腳氣和灰指甲都是真菌感染所致的病患，並且兩者的真菌十分相似，腳氣不加以治理造成指甲感染真菌，並進一步生長和繁殖，破壞整個指甲。

二、灰指甲，你重視了嗎？

1、有損形象

雖然指甲只是人體的小小一部分，但是在生活中的用處很大，伸手與人交往時，看到指甲很臟，直接會拉低形象分，給人留下不好的印象。

2、傳染他人

灰指甲真菌可通過生活物品，如拖鞋、襪子等途徑傳染給他人，人際交往中握手，手上的灰指甲就有可能傳染給家人及其密切接觸者。

3、引起其他疾病

在真菌入侵後，指甲的抵抗能力逐漸減弱，造成周圍的肌膚受到損傷，還會引起甲溝炎、丹毒等疾病，而且，通過抓撓，真菌傳染身體其他部位，可造成體癬、頭癬、股癬等多種癬病的發生。

三、最強的殺菌王——黃柏

黃柏也叫川黃柏，是黃皮樹的乾燥樹皮，具有清熱燥濕、解毒療瘡的功效，既可內服，又可外用。黃柏抗菌有效成分為小檗鹼，黃柏煎劑或浸劑對若乾常見的致病性真菌有不同程度的抑菌作用，故可用於灰指甲的緩解恢復。

方法：將黃柏切碎洗凈放入適量醋中浸泡2天即可。浸泡指甲20分鐘左右，堅持每天浸泡1-2次。

四、最佳的殺菌方法——利用黃柏的提取液

牛 教/ 授 甲 /易 生——消除甲部真菌，改善受損甲床環境

利用黃柏提取液，加入蛇床子、苦參、地膚子等多種中藥材，純天然萃取而成藥膏，既方便了大家的使用，又可將殺菌效果發揮到極致。

（1）每天早晚塗抹在甲板上，中藥精華以活性狀態在通過甲床迅速滲透甲床，消除甲板甲床致病真菌，可在短期內控制指甲的惡化。

（2）通過甲床的吸收，可抑製真菌的再次滋生，改善受損的甲床環境，促進甲部微循環，為後期指甲的生長儲蓄營養物質，從而促進指甲的健康生長。

（3）一般情況下，堅持一個星期便可停止指甲的惡化，堅持1-2個月，指甲便可恢復原有的光澤，甲板紅潤有韌性。受到醫學-研究院的認可，沒有副作用，可放心使用。在陶·網可郵寄到家。

五、食療輔助方法——冬瓜赤豆湯：

做法：將冬瓜500g、赤豆40g加水兩碗煮沸，用小火煨20分鐘即可。

功效：消水腫，解熱毒。補充指甲營養，增強抵抗力。

六、灰指甲的日常護理和預防方針，要牢記：

1、養成良好的衛生習慣，平時勤洗腳、勤換襪，鞋襪經常曝曬，保持乾燥。不要互借共用生活日用品，如鞋襪、拖鞋，腳盆、擦腳巾等不要與他人合用，做到專人專用。

2、搞好環境衛生，不要給真菌滋生的環境。例如避免住房擁擠、潮濕，注意室內通風換氣，被褥常曬，床單、襯衣褲常洗。

3、穿大小適合的鞋子，盡量少穿高跟鞋，鞋子材質應透氣，保持足部乾淨乾燥，並定期檢查，加強鍛煉，注意營養，提高免疫力。

4、洗手或洗碗、洗衣時，最好不要用鹼性洗液，它會對你的皮膚造成傷害。洗完手或東西時別忘了塗護膚霜。