孕期多運動，後代不易長胖代謝疾病也少

美國一項最新研究顯示，即使孕婦體重不超標，孕期多進行中等強度運動，也有助於提升後代代謝健康，讓後代不容易長胖。

華盛頓州立大學研究人員讓懷孕實驗鼠孕期每天活動60分鐘，再觀察其後代的代謝情況，並把孕期不運動實驗鼠的後代作為對照組。結果發現，與對照組相比，處於斷奶期的運動鼠後代體內，與棕色脂肪組織相關的蛋白質水準有所提高。棕色脂肪組織有助於把脂肪和糖分轉化成熱量。

研究人員還發現，運動鼠後代的體溫更高，表明它們體內棕色脂肪組織的產熱功能更為有效。產熱功能通常與避免肥胖和代謝健康有關聯。

斷奶期後，懷孕實驗鼠產下的後代又被給予8周高脂飲食。研究人員發現，與對照組相比，運動鼠後代體重增加較少，出現的代謝疾病癥狀也更少。

研究數據顯示，健康女性孕期缺乏鍛煉，會令孩子更易長胖並導致產熱功能受損，並且關聯代謝疾病。

據新華社