放屁不是身體排毒，經常放屁的話，更要關心自己身體是不是生病了

在我們吃飯和說話的過程之中，會有一些空氣會跟隨食物、吞咽進入到身體體內，那麼在我們消化和腸道蠕動的過程之中，這些氣體就會被身體排出來，由上而出的叫打嗝，由下而出的叫放屁。

很多人有這樣一個誤解，認為放屁是身體在排出毒素，但其實並不是的，頂多就是在腸道蠕動的時候，氣流的衝擊會讓身體裡面的糟粕行進一段路程。如果身體經常出現放屁的現象的話，說不定還是出現了某些異常！

1.便秘

有些人在出現便秘的時候，會發現自己肚子老是脹脹的，還總是放屁，可是就是上不出來廁所。

在平時，人們的飲食習慣和作息規律都會影響到排便上廁所的正常，如果因為吃的東西不習慣，或者說腸道蠕動有問題的話，就很可能出現大便難以排出，導致便秘。而在這個過程之中，腸道中的細菌會和代謝廢物一起產生反應，從而分解出大量的氣體，雖然大便無法排出，可是氣體卻會從肛門跑出。

2.腸道疾病

如果在飲食方面沒有注意的話，或者說身體免疫力下降，還可能患上腸道的一些疾病，比如說慢性的腸道炎症等。他們會減慢腸胃蠕動的速度，導致身體裡面的代謝廢物無法正常的排出。而當這些食物消化殘渣長時間在體內堆積的之後，這也容易滋生出細菌，分解出大量的廢氣，也就出現了放屁過多的狀況。所以說如果經常性的出現放屁的話，一定要去醫院檢查一下自己是否有患有腸炎！

3.腸道菌群失調

正常情況之下，人的腸道之內會有各種各樣的細菌種群，它們對於身體是無害的，同時還可以幫助人進行消化。可是如果出現菌群失調的時候，這些細菌種群就會大量的繁殖，影響到人的消化和吸收功能，同時也會和食物相接觸，產生反應，分解出大量的氣體，繼而排出體外。

日常偶爾的放屁是正常的生理現象，可是如果經常性的出現的話，那就一定要關注自己是否是身體出現異常或者疾病了！

【本文由「金蘭中醫學社」新媒體獨家出品，圖片來源於網路。作者荷西，未經授權，請勿轉載、複製】