這種野菜堪比冬蟲夏草,還可以「抗癌」,
艾草別名:蕭茅、冰台、遏草、香艾、蘄艾、艾蕭、艾蒿、艾蒿、蓬槁、艾﹑灸草﹑醫草﹑黃草﹑艾絨等。全草入葯,有溫經、去濕、散寒、止血、消炎、平喘、止咳、安胎、抗過敏等作用。艾葉曬乾搗碎得「艾絨」,製艾條供艾灸用,又可作「印泥」的原料。分布於亞洲及歐洲地區。
艾草增強抵抗力:艾草可以做成不同的美食,食用後可以增強人體對疾病的抵抗能力! 艾草還可以作:艾葉茶、艾葉湯、艾葉粥,等食譜!
艾蒿具有抗癌的作用:艾草中硒含量很高,是公認抗癌植物蘆薈的10倍,艾草具有抗腫瘤,延緩衰老的功效! 艾葉具有抗菌及抗病毒作用:治療平喘、鎮咳及祛痰作用;止血及抗凝血作用;鎮靜及抗過敏作用;護肝利膽作用等!
艾葉的食用方法
內服:煎湯,1~3錢;入丸、散或搗汁。
外用:搗絨作炷或製成艾條熏灸,搗敷、煎水熏洗或炒熱溫熨。
艾草的相關禁忌
1,用艾草葉泡腳的話需要注意頻率,一周2到3次即可;
2,陰虛血熱者人群需慎用;
3,血燥生熱,陰虛火旺,及宿有失血病者禁用;