喝茶喝出腎結石,你還敢任性喝茶嗎?

來自大理的陳先生從事茶葉種植、生產和銷售工作近30年，對茶葉發自內心的喜愛。多年來，他養成了每天喝濃茶的習慣，在他看來這是健康的養生之法。今年7月中旬，因為突如其來的劇烈腰痛，陳先生被送進醫院，被醫生診斷為雙腎鑄型結石、雙腎積水。在詳細了解陳先生的生活習慣後，醫生表示結石的形成與他每天喝濃茶的習慣有直接聯繫。飲茶不是養生嗎？喝出腎結石是怎麼回事？

現象：濃茶可致草酸鈣結石

由於病情較為複雜，陳先生從大理來到了昆明，住進了雲南結石病醫院。經過詳細檢查後，被確診為雙腎結石、左腎重度積水、右腎中度積水。昆明醫學院第一附屬醫院原泌尿外科專家、雲南結石病醫院業務院長馬鴻鈞教授表示，陳先生長期喝濃茶是導致他患上腎結石的主要原因之一。

馬鴻鈞教授表示，中國是茶文化的發源地，也是飲茶人數最多的國家之一，大約有50%以上的人有飲茶習慣。有文獻報導，草酸鈣腎結石的發病與飲茶有關。茶葉中豐富的草酸是草酸鈣結石發病的高危因素。

「茶葉中的水溶性草酸較易被人體吸收，進入體液循環系統。一旦人體內草酸過量，將與鈣離子結合形成難溶的草酸鈣沉澱，而草酸鈣在腎臟中的沉積將導致草酸鈣腎結石。」馬鴻鈞教授介紹：「適量飲茶，對健康是有利的。但物極必反，像患者陳先生這樣長期喝濃茶，每天攝入的草酸量都很大，這就加速了體內結石的形成。術後對陳先生的結石進行成分分析，也顯示成分主要為草酸鈣。」

馬鴻鈞教授介紹，臨床上像陳先生這樣因為長期喝濃茶導致腎結石的患者並不在少數。

治療：微創開孔取石解難題

「這個病人可能需要2-3次手術才能把結石取凈。」雲南結石病醫院泌尿外科專家黃麗娟博士表示，在充分考慮了陳先生的病情、身體耐受能力等多個方面後制定了分期手術方案，能更大程度地保護患者的腎臟。

黃麗娟博士指出，像陳先生這樣嚴重的病情，除了手術之外別無他法。雲南結石病醫院將在近期為陳先生實施第一期的經皮腎鏡微創碎石手術。據了解，這一術式用在患者腰部「打孔取石」，取代了傳統開放式手術，將手術創口從10多厘米縮小到了僅有黃豆大小，有效降低了手術對患者腎臟組織和腎臟功能的創傷。

「患者第一期手術後，5-7天就能出院，後續將視他的身體情況再擇期手術。」黃麗娟博士表示，雲南結石病醫院每年開展這樣的經皮腎鏡微創碎石手術逾千台，積累了豐富的臨床經驗，有信心、有能力幫助陳先生擺脫結石困擾，重新過上健康生活。

預防：最好足量飲用白開水

在談及陳先生病情時，雲南結石病醫院業務院長馬鴻鈞教授還表示，保證每天2500毫升以上的飲水，是預防腎結石發生最簡單有效的方法之一。

同時，他還表示，草酸鈣結石在泌尿繫結石患者中居首位，約佔70%-85%，草酸的來源主要有兩個方面，一方面是人體自身代謝產生的草酸，另一方面是飲食中吸收的草酸。對於非原發性高草酸尿症患者，食源性草酸是導致結石的重要因素。低草酸飲食防治草酸鈣結石的策略在醫學界已成為共識。

因此，馬鴻鈞教授提醒，對於飲茶愛好者而言，應盡量降低茶水濃度，降低草酸的攝入，注意草酸含量高的食物要少吃，例如菠菜、豆類、芹菜、葡萄、青椒等蔬果，還應避免和含鈣量高的食物一同進食。而對於已經患上結石的患者，最好能在確診之後定期複查，發現併發症儘快到醫院接受科學治療，避免盲目拖延導致結石刺激、傷害腎臟，或者出現梗阻，對患者腎臟功能造成難以逆轉的損傷。