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陰虛更容易得咽炎,因為陰虛更容易上火,2個方法,咽喉越來越好

慢性咽炎很讓人煩惱,古人雲「喉應氣象,乃肺之系也」,喉嚨是肺系的一部分。因此,緩解、調理慢性咽炎的關鍵是滋陰潤燥,有統計發現,陰虛體質的人更容易得慢性咽炎,因為陰虛體質的人更容易上火,虛火常常上擾,咽喉容易失於濡養。

向大家分享陰虛體質調理慢性咽炎的好方法,點穴加上食療,點穴就是點腳上的照海穴,照海穴在內踝尖下一橫指,找到穴位,用拇指點按,每次十分鐘,一天兩次。點按的時候不要說話,有艾條的朋友,可以在點按完再艾灸十分鐘,功效會更好。

食療方,取材羅漢果半個,雪梨1個,做法:雪梨洗凈,連皮帶核切碎,羅漢果洗凈,然後放入沙鍋,加適量清水煎煮,煮沸30分鐘,去渣飲湯。每日2次。可以消痰潤肺,利咽清熱。一般連服3天,就可以見效。陰虛體質得慢性咽炎的朋友可以試試。

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