“拒絕別人，很難嗎？”
“非常難。”
跟身邊人聊到這個話題，得到的答案出乎意料。
在當代社交中，這樣的人並不少見。
有人借錢？沒積蓄也回答“行，你要多少？”
出國旅遊，別人拜託代購，一路上顧著幫別人買東西。
不好意思讓別人幫忙，不敢跟人翻臉，不敢說“不行”。
對外從來都是好好先生，可委屈到頭的卻是自己。
最近有部《凪的新生活》，說的正是「討好型人格」。
讓人扎心的是，28歲的女主，好像就是我們自己。
女主大島凪（黑木華飾），28歲，公司小職員一枚。
最擅長的就是察言觀色，傳說中的便利貼女孩。
工作中兢兢業業，任勞任怨，時不時的還會為同事「背個鍋」。
明明不是她的過錯，也要跑出來承擔。
只是為了緩解這種尷尬的氣氛。
在同事之間，不管怎麽被嘲笑，也不會反駁，只是尷尬地賠笑。
最愛說的就是——我懂的。
明明知道自拍中自己的表情很不好，也不會提出來，依然附和著同意發朋友圈。
面對同事的調侃，猶豫不決自己到底該回答什麽才能顯得更好一點。
明明自己也很累，但還是答應幫同事做工作。
雖然自己心裡一點也不願意。
而同事晚上的精彩生活卻與她無關。
儘管在想「是在開我的壞話大會嗎」，凪還是要一一點讚。
可你們以為，她這樣溫順的性格，就能得到大家的喜歡嗎？
大錯特錯！事實正好相反。同事們只不過把她當作「專屬的承包工」而已。
那麽在生活中，又是怎麽樣的呢？
凪不是富二代，有沒有多少積蓄。為了省錢，自己種豆苗，做便當
同樣為了省錢，出門之前把電源一個一個都關掉…
這種過分的「察言觀色」讓凪感到很累。
唯一能讓她感到欣慰了也只有男友慎二了。
在公司裡，慎二就是一顆閃閃發光的明星，工作能力強，人際關係好，左右逢源，如魚得水。
深得女同事的喜歡。
在公司中，他們倆的戀情從沒有公開過，只是一段「地下戀情」。
沒有意外！哪怕是在戀情中凪也是一味地討好對方。
自己明明是天生的非常嚴重的自然卷，卻要每天早起1個小時，費盡力氣把頭髮拉直。
僅僅是因為慎二喜歡直發。
儘管不能公開，儘管只是地下戀情，但凪還是沉浸在自己的小幸福當中。
只是，凪心中所有的美好，都在某一天突然破碎了。
當下面的一幕暴露在她面前之後，一切幸福就真的離她遠去了。
當被同事問到時，慎二甚至不正面承認大島凪是他的女朋友，甚至這樣說出難聽的吐槽
凪如同墜入深淵一般，不斷下沉，暈倒在辦公室外面。
醒過來後的她，辭了工作、刪了社交APP和公司所有人的聯繫方式，和過去的生活徹底說拜拜！
人總是習慣重蹈覆轍，被外界的眼光打敗。
想要改變，從學會拒絕開始。
劇情的最後，女主變了，她終於敢對別人表達自己的態度。
朋友來向自己推銷，她在內心編造了無數多的理由。
但是當她把“我不需要”說出口時，卻輕鬆了很多。
很多人之所以煎熬，都在一直做別人期待的自己。
日複一日地複製著相同的人生，畫地為牢。
你希望我是甜美的，我就保持文靜；
你希望我做這樣的工作，那我就聽你的；
你希望我替你承擔你該做的，那我咬咬牙也就忍了。
但我們卻忘了問問自己：
憑什麽？為什麽？
別討好了，真的很累。
你本身就沒有什麽攻擊性，也不用卸下你的驕傲。
你很好，真的，不需要讓任何人來認可。
我們活在世上，相對於費盡力氣去討好別人，懂得取悅自己往往別更重要，重要一千倍一萬倍，甚至更多！
當你學會愛自己時，你會發現愛你的人也正在向你靠近。
- END -
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