刮痧罐的注意事項 刮痧拔罐的適應症

現代人的生活方式是越來越好，生活水準也越來越高，人們對於健康的意識明顯提升了不少。因此很多的朋友都會通過不同的方式，來達到健康的身體狀態，這樣的手段我們稱為養生。養生方裡面中醫養生是比較受歡迎的，並且中醫養生的歷史也有很多年了。刮痧罐是其中一種養生的方式，受到很多朋友的歡迎。那麼刮痧拔火罐的注意事項有哪些？刮痧拔罐是否一定要出痧呢？

刮痧拔火罐的注意事項

1、拔罐時要選擇適當體位和肌肉豐滿的部位。若體位不當、移動、骨胳凸凹不平，毛髮較多的部位均不適用。

2、拔罐時要根據所拔部位的面積大小而選擇大小適宜的罐。操作時必須迅速，才能使罐拔緊，吸附有力。

3、用火罐時應注意勿灼傷或燙傷皮膚。若燙傷或留罐時間太長而皮膚起水泡時，小的勿須處理，僅敷以消毒紗布，防止擦破即可。水泡較大時，用消毒針將水放出，塗以龍膽紫藥水，或用消毒紗布包敷，以防感染。

4、皮膚有過敏、潰瘍、水腫及大血管分布部位，不宜拔罐。高熱抽搐者，以及孕婦的腹部、腰骶部位，亦不宜拔罐。

刮痧拔罐是否一定要出痧呢？

刮痧拔罐雖然是一種外治方法，但是在這一點上和中藥治療有異曲同工之處。比如我們感冒發燒，吃一些解表的中藥，發汗程度都是微汗而止，並不是大汗淋漓，而是體表發粘，並沒有大滴的汗流下來。

刮痧拔罐也是如此，病邪在體表的時候，如果我們用力過猛過深，反而會有相反的效果。所以出不出痧因人而異，不要盲目追求出痧。

刮痧拔罐並不是沒有章法的亂刮一氣，而是要遵循經絡原理。

比如感冒，我們就要在上半身下功夫，有句話叫「風邪襲人，上先受之」，所以感冒之後我們要在頭、面、頸、肩、背以及肺經上下功夫。

刮痧拔罐的適應症

1、疾病的預防、病後康復以及現代人常見的「亞健康狀態」調控，通過保健刮痧，能夠減輕病痛，改善癥狀，提高或恢復機能，近期和遠期效果都比較理想。

2、外感類疾病，骨關節疼痛性病變以及神經肌肉血管病變和病後康復等有比較好的療效。

通過上文我們可以發現，刮痧拔火罐的作用有很多，可以治療感冒，對於一些慢性疾病也有一些很好的治療效果。刮痧拔火罐還可以預防疾病，特別是對於一些白領來說，刮痧拔火罐可以很好的緩解亞健康的狀態。需要提醒你們的是，刮痧拔火罐雖然是很好的養生方式，但是並不建議你們每天進行，一般在一個星期左右可以進行一次，或者一個與兩次。