面對攝護腺增生不要怕！醫生建議：注意休息 合理膳食 別久坐

攝護腺增生是由於攝護腺的逐漸增大對尿道及膀胱出口產生壓迫作用，會導致尿頻、尿急、尿失禁、夜尿增多、排尿躊躇、排尿困難、間斷排尿以及排尿不盡、尿後滴瀝等等。

濟南九龍泌尿專科醫院博導曾祥福教授表示，不要覺得自己攝護腺增生了就是得了多嚇人的病，還不好意思去看醫生，良性攝護腺增生是很常見的，31-40歲男性患病率為8%，51-60歲男性患病率為40%-50%，80歲以上男性患病率為80%以上。

如果是中、重度的攝護腺增生，不去及時治療的話，曾祥福教授表示：攝護腺問題可能會越來越嚴重，還可能發展為急性尿瀦留、反覆泌尿系流感染、膀胱憩室、膀胱結石、腎結石、血尿、雙腎積水、腎功能衰竭、痔瘡、疝氣等嚴重併發症，甚至危及生命。

面對攝護腺增生不要怕！

醫生建議：注意休息 合理膳食 別久坐

得了攝護腺增生有尿頻、尿急、排尿困難的癥狀，濟南九龍泌尿專科醫院博導曾祥福教授表示，但並不是說有這些癥狀就一定是攝護腺增生，比如慢性攝護腺炎、尿路感染、神經源性膀胱、糖尿病膀胱病變、腎功能減退、膀胱過度活動症、尿道狹窄等疾病。需要提醒的是，攝護腺增生症患者需要定期複查血液中攝護腺特異性抗原水準，如果出現異常就要做進一步檢查，排除攝護腺癌的可能。

濟南九龍泌尿專科醫院博導曾祥福教授表示，與許多疾病一樣，目前也沒有百分之百的方法可以杜絕攝護腺增生，但是做到以下幾點，可以或多或少預防或者推遲其發生。他建議：一、注意休息，避免熬夜和不規律作息。二、多運動鍛煉身體，避免久坐。三、合理膳食，多吃蔬菜水果，如蕃茄、蘋果等。四、酒精和咖啡具有利尿和刺激作用，可以引起尿量增多、尿頻、尿急等癥狀，要適當限制酒精類和含咖啡因類飲料的攝入。五、長時間騎自行車或摩托車可引起攝護腺充血。「尤其是最後一點致病原因，長時間的騎行，坐墊反覆刺激攝護腺，引起攝護腺充血從而容易引起炎症，時間長了會增加攝護腺增生的風險。」