寶寶缺鈣影響大，如果寶寶睡覺時有這些表現，多半就是缺鈣了

鈣這種營養元素對於身體非常重要，它不但可以幫助骨骼快速發育，而且對於身體的正常運行也會起到幫助作用。對於寶寶來說鈣更是非常重要，如果寶寶缺鈣，那麼就會引起大腦發育緩慢，還會造成很大的危害。如果寶媽發現寶寶睡覺時有這些表現，多半就是缺鈣了。

1.寶寶缺鈣帶來的危害

如果寶寶缺少鈣元素，首先會引起濕疹，因為寶寶體內局部的供血不足，造成寶寶的皮膚有了皮疹和濕疹癥狀。其次缺鈣會讓寶寶在睡覺時發出「呼嚕」的喘氣聲，這可不是打呼嚕，而是由於喉軟骨缺鈣導致的軟化，如果不及時治療，可能會引發雞胸症的出現。

另外缺鈣會引起寶寶腹痛，比較常見的腹痛就是功能性腹部疼痛，這是由於身體內缺鈣，從而導致神經過於興奮，引發腸胃痙攣導致腹部疼痛。缺鈣還會影響寶寶的大腦發育，如果缺少必要的鈣元素，大腦的生長、代謝等功能都會受到影響，這樣就會造成寶寶的智力出現障礙。

2.寶寶缺鈣的一些癥狀

如果你的寶寶在睡覺前或者睡覺後出汗非常多，而且不管是穿衣服多或者少，家裡的溫度高或者低，這種癥狀都沒有減輕的跡象，那麼這很可能就是缺鈣所導致的。因為人體汗腺內的分泌神經是交感神經，而掌管出汗的中樞位於大腦皮層一帶，如果缺鈣就會讓大腦興奮度增加，這樣汗腺就會受到刺激，寶寶的出汗量自然會增多。

除此之外，如果你的寶寶在睡覺時頭部經常擺動，或者是經常摩擦枕頭，這些都是由於缺鈣導致的，因為缺鈣會引起寶寶大量出汗，而這些汗水會刺激寶寶的頭部皮膚，寶寶會感到非常不舒服，所以就會用頭部不斷摩擦枕頭，如果對這種行為不加以控制，時間久了後很可能會造成寶寶頭髮脫落。

3.補鈣需要注意什麼

既然缺鈣，那麼我們就要及時給寶寶補充鈣元素，不過有些事情還是要注意的。首先，父母一定要帶著寶寶去醫院進行檢查，知道寶寶需要補充的鈣含量是多少，避免補充過多反而影響寶寶發育。其次，補鈣最好的食品就是牛奶，不過食用前一定不要加熱，因為這樣會損失大量鈣元素。最後就是補鈣的時間最好選在晚飯半小時，因為此時血液的濃度最低，對鈣元素的吸收也更加容易。

缺鈣和補鈣都不是小事兒，今天介紹了寶寶缺鈣的危害以及預防辦法，希望父母們能夠及時關心寶寶的身體狀況，有問題一定要及時處理。