現代人精神壓力大，據說連90後都開始面臨「中年危機」了，出現脫髮、白髮等問題。
作息、飲食不規律，容易氣血兩虛，這是易脫髮的根源。
所以，內在調理、滋養氣血很重要。
黑色食物，因為含有天然花青素、鐵元素，可以幫助烏髮、防脫。
現在，商妹兒就把這款含多種黑色食材的核桃五黑粉推薦給你。
它的主要食材包括黑芝麻、黑米、黑豆、黑枸杞、桑葚5種黑色食物。
另外也還有核桃、芡實、淮山、南瓜仁、黑花生、燕麥6種雜糧。
它們還含有豐富的維生素B、E和各種微量元素，除了幫助烏髮防脫，對身體也極為有益。
泡一包，一次性就吃進整整11種不同的健康食材，補充日常飲食容易遺漏的各種營養素。
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核桃五黑粉，原材料經過熟化處理，沒有任何添加劑，只需要開水沖泡，就能感受到濃濃的穀物香味，以及順滑的口感。
它是少見的沒有加糖或者甜味劑的雜糧粉，可以根據自己的需要來調味。
貼心的分袋包裝，喝一包，拆一包，不用擔心受潮變質。
出門時，也可以隨身帶幾包，一點不佔地方，餓了就直接衝來喝，很方便！
作為雜糧粉，它還有一個非常誘人的特點：
它熱量不高，而且含有豐富的膳食纖維，有很強的飽腹感。
餓了吃上一兩包，扛餓，也不怕胖。
核桃五黑粉中的五種黑色食材，分別是黑芝麻、黑枸杞、黑米、黑豆、桑葚。
黑色食物中豐富的鐵元素，能增強造血功能，氣血足了，毛髮自然旺盛。
其中黑米的B族維生素是普通大米的2倍，黑豆的維生素E是肉類的7倍。
五黑粉中其餘的南瓜仁、燕麥、芡實、核桃、淮山、黑花生6種食材，也各自起著不同的滋補、調理作用。
核桃、南瓜仁都含有豐富的不飽和脂肪酸、維生素E，可以補充大腦營養。
燕麥能促進腸胃蠕動，幫助排出廢物。
芡實、淮山可以滋補氣血、調養脾胃。
黑花生能滋陰補血。
這款核桃五黑粉，除了在食材上精心調配外，製作工藝也與傳統的不同。
常見的雜糧粉，是通過機器物理研磨成粉的。這樣磨出的粉，粉質粗糙，難以下咽，還不容易被腸道吸收利用。
五黑粉，是在無油脂、無添加的前提下，利用了膨化技術，粉化原材料，粉質極為細膩。
Tips：糧食膨化技術，是指讓原材料在高溫、高壓下突然減壓，瞬間的壓力差讓食材迅速膨脹成多孔結構，然後粉化。
對五黑粉的膨化處理，是在極短時間內完成，相比傳統的長時間烘焙、研磨，能更好地保留營養。
膨化工藝處理後，變成了小分子，人體對它的營養吸收率也更高，這種技術，常被用於嬰兒食品的加工。
沖泡小貼士：
膨化處理後的五黑粉，粉質非常細膩，所以泡的時候要用開水分次沖泡。
沖泡的時候，分3次倒開水，每一次倒水進去後都要充分攪拌，再加水。
最後水和粉完全融合，就可以得到沒有結塊、細膩順滑的糊了。
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每盒10包裝，建議每包泡250ml左右的水
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香濃順滑的五黑粉，直接吃能感受五穀雜糧本真的滋味，不過，當然也有其他不同的吃法。
喜甜的，直接在沖好的雜糧粉中加入一些蜂蜜調味，就更好吃了。
據說把它泡得濃濃的，加點蜂蜜調味，然後塗在麵包上，充當果醬的角色，營養健康還能清腸胃。
再或者，泡些五黑粉，準備些水果，清爽的下午茶就好了！
圖為黑豆產地
五黑粉中，各種原材料的選擇也非常講究。
黑米、黑豆來自東北五常，五常歷來盛產各種品質優異的雜糧。
圖為桑葚產地
黑花生、桑葚來自新疆喀什；黑枸杞來自寧夏；淮山來自河南焦作……
每一種原材料，都選自優秀的名原產地，可以放心食用。
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