胃不好的朋友們有福了,推薦5種好吃且養胃的水果,先來看看第一種,櫻桃,具有補中益氣、調中益顏、健脾開胃的功效。
再來看看第二種,木瓜,含木瓜酵素,有助於分解並加速蛋白質吸收,可緩解消化不良和胃炎。
再來看看第三種,桑葚,桑椹可養脾胃、養血,所以對腸胃吸收能力的促進有幫助。
再來看看第四種,石榴,含有多種有助於消化和降血脂的物質,對於調理腸胃有一定的功效。
再來看看第五種,香蕉是可以潤便、潤腸、降血壓的食物,且味甘性平,是養腸胃很好的水果。常吃效果非常好!
胃不好的朋友們有福了,推薦5種好吃且養胃的水果,先來看看第一種,櫻桃,具有補中益氣、調中益顏、健脾開胃的功效。
再來看看第二種,木瓜,含木瓜酵素,有助於分解並加速蛋白質吸收,可緩解消化不良和胃炎。
再來看看第三種,桑葚,桑椹可養脾胃、養血,所以對腸胃吸收能力的促進有幫助。
再來看看第四種,石榴,含有多種有助於消化和降血脂的物質,對於調理腸胃有一定的功效。
再來看看第五種,香蕉是可以潤便、潤腸、降血壓的食物,且味甘性平,是養腸胃很好的水果。常吃效果非常好!