經常有讀者留言：
我家寶寶感覺最近不長個，是不是可以查查骨密度？
去母嬰店，工作人員看寶寶有枕禿，建議做骨密度檢測，有這個必要嗎？
聽說微量元素檢查能查出缺什麼營養，要不也給寶寶做做？
……
袋鼠麻麻的朋友有時候也會問：
評估孩子營養跟沒跟上，是不是最好去做個微量元素檢查？
骨密度檢查是不是能查出寶寶是否缺鈣？
婆婆感染了幽門螺桿菌，有必要帶孩子去檢查一下嗎？
……
這些常被媽媽們津津樂道的熱門檢查，到底有沒有必要去做？今天袋鼠麻麻就為大家細說一下。
一、骨密度檢查
1、什麼是骨密度檢查？
骨密度全稱是骨骼礦物質密度，是骨骼強度的一個重要指標。
骨密度檢查主要用於了解骨骼強度、預測骨折風險或是監測相關疾病治療反應，比如中老年人常見的骨質疏鬆等。
目前使用比較廣泛的是超聲檢查，但超聲檢查沒有足夠高的敏感性來明確排除或證實骨質疏鬆症。
2、兒童有必要做骨密度檢查嗎？
不建議兒童常規做骨密度檢測。
因為單一的骨密度數據並不足以確立骨質疏鬆的診斷，也不能據此就認為孩子缺鈣或缺其他什麼。
即便給寶寶測了以後，發現骨密度就是偏低，這對大多數寶寶來說還真不是缺鈣了，而是生長旺盛階段的一種正常現象。
處在生長髮育過程中的孩子，因為其骨骼生長速度快，體內儲存的鈣大量用來促進骨骼生長，所以骨密度自然會變低。
如果懷疑寶寶有骨質疏鬆，除了超生檢查之外，還需要再做雙能X線吸收法（DXA） 檢查才能確診。
只要寶寶是健康的，沒有疾病困擾，生長髮育也都正常，那麼僅僅作為兒童體檢，一次性的骨密度檢查既不科學，也完全沒有必要。
臨床上一般只有當寶寶出現複發性骨折、骨痛、骨畸形、普通射線檢查發現存在骨質疏鬆、全身性長期使用糖皮質激素、存在慢性腎病或骨代謝性疾病、使用影響骨代謝的藥物、地中海貧血等情況，才需要檢測評估。
同時切記要在正規大醫院用靠譜的儀器檢查！
二、微量元素檢查
1、微量元素是什麼？
微量元素在人體中存在量極少，通常指低於人體體重0.01%的礦物質。比如有助於寶寶發育的鐵、鋅、碘、硒等；有超過一定劑量存在毒性的鉛、汞、砷等。
2、給孩子做微量元素檢查有用嗎？
現在很多家長熱衷於給寶寶做微量元素檢查，寶寶睡覺不踏實、胃口不好、頭髮黃少、長得比同齡孩子慢……好像一切寶寶不夠健康的表現都能跟缺微量元素扯上關係。
各位家長醒醒吧，兒童微量元素檢測已經被國家衛計委（現衛健委）喊停5年多了！
檔案明確指出，不宜將微量元素檢測作為體檢等普查項目，尤其是對6個月以下嬰兒。非診斷治療需求，各級各類醫療機構不得針對兒童開展微量元素檢測。
微量元素檢測中最常見的是抽血檢查，但是人體的微量元素只有小部分在血液中，更多在細胞組織中，這些元素的組織含量沒法檢測。
除了抽血檢查外，另外一種已經在大多數地區停用的「發檢」就更扯了，頭髮中的微量元素多或少，並不能代表寶寶體內微量元素的含量。
此外，有些不正規的醫院、母嬰店拿夾子給寶寶夾手指、戴手腕，幾秒後就可以知道寶寶缺啥微量元素的檢測，就更不用理會了，就是個騙局，只是想賣補充劑。
寶寶沒那麼容易缺微量元素，只要讓寶寶好好吃東西，營養均衡，然後多去戶外運動、曬太陽，微量元素一般都是足夠的。
當然，如果寶寶出現反覆哭鬧、睡不踏實、發育遲緩等情況，不能想當然自己給寶寶補鈣、補鐵等，一定要及時帶寶寶去正規大醫院進行相關檢查。
3、怎樣做到寶寶合理膳食，保證營養均衡？
具體我們可以參考中國營養學會最新推薦的《中國0～6歲兒童膳食指南》，按照寶寶不同年齡注意進食的要點：
6個月內：最好母乳餵養，實在不行，再添加配方奶。
純母乳餵養和採用配方奶粉人工或混合餵養的足月寶寶，一般不需要額外補充鈣劑，只要從出生半個月後到2歲補充維生素D，每天400IU，促進鈣的吸收，如果日照充足，可在醫生指導下減量。
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維生素D、維生素AD，該補哪個？補對了寶寶才能猛長個！
6個月後：合理添加輔食，由少到多、由稀到稠，循序漸進，逐漸增加輔食的種類與數量。
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給寶寶添加輔食六大原則：先吃啥後吃啥很重要！媽媽快來學習一下
1～3歲：從母乳或乳製品為主逐步過渡到食物多樣化，包括穀類、蔬菜和水果類、魚禽肉蛋類和油脂等，培養寶寶良好的進餐和飲食習慣，不偏食、不挑食，也不能暴飲暴食。
3～6歲：飲食清淡，以穀類為主，多吃新鮮蔬菜和水果，適量的魚禽蛋和瘦肉，每天飲奶，常吃大豆及其製品，選擇健康零食，少喝含糖高的飲料。
三、幽門螺桿菌檢查
1、什麼是幽門螺桿菌？
幽門螺桿菌（Hp）是一種螺旋狀、革蘭陰性、微需氧性細菌。人群中幾乎一半感染，感染部位主要在胃及十二指腸球部。感染Hp後大多數患者表現隱匿，無細菌感染的全身癥狀，也常無胃炎的急性期癥狀，但Hp感染往往與慢性胃炎、消化性潰瘍、胃癌等相關，因此，Hp感染需受到人們的重視。
2、寶寶是否也需要做 HP 檢查呢？
近兩年，幽門螺桿菌（HP）檢測在成年人中普遍起來。很多家長難免會想：寶寶是否也需要做 HP 檢查呢？
根據《2017 ESPGHAN/NASPGHAN 指南：兒童和青少年幽門螺桿菌感染的管理》及中國的《兒童幽門螺桿菌感染診治專家共識》，都不推薦常規對兒童進行 HP 的檢測。
也就是說對於兒童，「檢測和治療」策略並不適用，除非有特殊的疾病治療需要，才對兒童進行 HP 的檢測，不應單純地檢測兒童是否感染 HP。
這主要是因為：
1）HP 很少在兒童期引起癥狀
就算幽門螺桿菌感染了孩子，很少導致消化性潰瘍這種明顯腹痛的疾病，也不會增加慢性腹痛的可能，絕大多數的孩子並不會被幽門螺桿菌影響生活。
2）預防胃癌，並不需要從兒童期開始
3、哪些兒童應該進行 HP 檢測？
根據中國的《兒童幽門螺桿菌感染診治專家共識》，以下兒童有檢測 HP 的指征：
1） 消化性潰瘍；
2)胃黏膜相關淋巴組織淋巴瘤；
3)慢性胃炎；
4)一級親屬中有胃癌的患兒；
5)不明原因的難治性的缺鐵性貧血；
6)計劃長期服用非甾體抗炎葯，包括低劑量阿司匹林。
而《2017 ESPGHAN/NASPGHAN 指南：兒童和青少年幽門螺桿菌感染的管理》補充提到，對於要尋找慢性免疫性血小板減少性紫癜（ITP）病因的患兒，可用非侵入性的方法檢測 HP。
另外，還指出了以下患兒不推薦檢測 HP：功能性腹痛患兒；初始缺鐵性貧血患兒病因的尋找；因身高不足就診的患兒。
4、不用檢測治療，預防幽門螺桿菌感染該怎麼做？
兒童時期檢查治療幽門螺桿菌不是好時機，那預防感染就是做父母的對孩子最有效的幫助。
1）加強宣傳和教育，糾正不良飲食生活習慣是預防兒童幽門螺桿菌感染的關鍵。
教育兒童從小養成良好的衛生習慣，糾正不良飲食生活習慣，如不共用牙刷或杯子，給嬰幼兒餵奶或者餵食時，不要用自己的嘴試涼熱，不要將咀嚼後的食物餵給孩子，提倡用公筷，家庭分餐等。
2）採取嚴格的衛生措施，注意手的衛生（母乳餵養前和準備食物前應洗手）和保證飲用水安全清潔，杜絕喝生水是預防兒童幽門螺桿菌感染的重要步驟。
3）提倡母乳餵養是預防嬰兒早期幽門螺桿菌感染的可靠措施。
袋鼠麻麻有話說：
對寶寶的愛很容易讓父母忘記保持清醒理智，然後被只想謀取利潤的機構利用。
多學一些育兒知識，就能少一份焦慮，多一些淡定，這樣的育兒之路才會更加輕鬆、愉快！
讓我們一起學習成長，寶媽們可以在評論區給袋鼠麻麻留言交流育兒經哦~
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