乾這件事要趁早

士可殺、不可不吃

吃最重要的就是牙齒要好

牙口好了

啃不動骨頭

嚼不動肉

真的的是超級難受

今天我們邀請到北京和睦家醫院口腔科副主任醫師薑靜老師，讓她來教我們如何從小就護理好牙齒！

1.不要吃那麼多糖，會長蟲牙的！

2.驚呆了，寶寶的蛀牙是媽媽傳染的！

3.兒童蛀牙危害多，預防齲齒要重視！

4.牙疼不是病，疼起來要人命！

不要吃那麼多糖，會長蟲牙的！

大家可能都覺得吃糖會長蟲牙，但是有的小朋友不吃糖、勤刷牙也會長蟲牙，所謂的蟲牙並不是蟲子造成的，而是口腔裡面的多種因素導致的。

下面就是健康牙齒和早期齲齒和嚴重齲齒的對比圖。

但是不用怕，早期齲齒是可以通過清潔來恢復到正常狀態。

那到底什麼可以引起蟲牙呢，現在世界公認的四聯因素學說包含以下四種因素。

為了防止齲齒，牙醫一般還是鼓勵家長給孩子均衡飲食，而不是什麼東西好就多吃這個東西。

首先要減少溏的攝入量和頻率，尤其是蔗糖的攝入量和頻率，看到特別甜的東西一定要少吃，這樣能夠減少蟲牙的發生。

頻率就是給孩子喝這瓶奶，奶裡也是含糖的，一次讓他喝完而不要分次去喝，降低吃東西的頻率，要吃就一次吃完。

因為吃得越頻繁就會增加蛀牙的發生，因為研究顯示吃進來東西以後，口腔內的酸鹼度會迅速降低，在吃完之後半個小時會恢復到正常，但是如果還沒有恢復到正常，又吃進去東西，不斷的產生酸，口腔就一直處於低酸狀態，就容易導致蟲牙！

多吃粗纖維對牙齒是有好處的，粗纖維的東西本身就會給牙齒一個自我清潔的作用，而且可以增加孩子的咀嚼力量，有助於他的牙頜功能的發育和面型的發育。

小孩子的奶瓶一般使用到12-14個月，然後就換杯子喝奶，因為用杯子喝奶的時候喝了就會咽下去，不會讓奶水在杯子裡停留太久，就會減少牙齒喝奶水接觸的時間，就不會產生蟲牙。

隨著孩子牙齒在口腔內萌發出來的越來越多，夜奶的次數和量也都要減少，慢慢的就會停掉。

齲齒在夜間是進展最活躍的時期，所以夜裡最好把夜奶停掉。

驚呆了，寶寶的蛀牙是媽媽傳染的！

長齲齒最主要的原因就是細菌，有細菌就會有傳染，一般蟲牙都是從爸爸媽媽跟寶寶過多的親密接觸，比如說親吻、共用餐杓，會把爸媽嘴裡的這些不利於健康的細菌可能會傳到寶寶嘴裡。

第一：盡量避免這種過多的親密的接觸，避免公用餐杓、餐具，避免嘴對嘴接觸。

第二：爸爸媽媽要注意自己的口腔健康，尤其是在備孕的媽媽，最好在想要懷孩子之前做一個口腔的清潔檢查。

專家建議：備孕中的女士應積極做好口腔檢查和護理。

兒童蛀牙危害多，預防要重視！

一提到齲齒大家都很害怕，所以這個齲齒到底有多大的危害？

齲齒的危害有三個方面，第一會影響咀嚼功能

第二會影響乳牙和蟲牙的發育

第三齲齒會影響組織黏膜

最後還有對於全身的影響，齲齒會影響生長髮育。

齲齒還會影響孩子發音容貌和心理狀態，如果長成嚴重齲齒一定會對他的心裡健康有所影響。

齲齒還會增加其他疾病的發病率，比如腎炎、心內膜炎或者是風濕性關節炎。

牙疼不是病，疼起來要人命！

每次看到別人說牙疼就感覺會要了人的命，這個對於大人來說就受不了，對於孩子來說肯定也更受不了，所以要儘快治療。

孩子長了齲齒該怎麼去治療呢？

小寶寶在治療前和治療後需要做以下準備工作：

關於治療齲齒還有什麼想知道的嗎？

在留言區提出來吧！

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