調理痔瘡從日常飲食中做起

生活在高壓力之下的我們，容易受到外界病菌感染，很容易就會發生胃腸道疾病，其中最為常見的就是便秘，它在生活、學習、工作等各個方面對我們都產生了很大的影響。

給大家推薦幾種日常生活中較為常見的治療方法

【決明子茶】

【材料】決明子適量。

【做法】：將決明子，炒製微黃備用。每天取決明子用沸水悶泡20分鐘後飲用即可。飲完後的決明子，可第二次進行沖泡。

【注意】：炒製後的決明子，泡水後，顏色淡黃並有清香氣味，味道苦中帶淡淡的微甜，代茶飲也很不錯，對習慣性便秘和高血壓有一定的調理效果。決明子性寒，雖然可以起到潤腸通便的作用。但不易過多飲用，可能會產生腸胃虛寒，反而造成排便困難。

【魔芋+蜂蜜】

【材料】：魔芋、蜂蜜適量。

【做法】：魔芋壓榨出汁，然後用小火熬製成糊狀，加入用涼性蜂蜜(蜂蜜油涼性和熱性之分)加入調拌，每天早晨空腹吃兩杓。

【功效】：此法須堅持，對久治不愈的便秘效果理想。

痔瘡從日常生活中做起，才能夠很好治療

1.注意周圍以及身邊衛生，避免接觸微生物，或者接觸的時候盡量佩戴手套，口罩，減少病菌進入機體。

2.維持良好的生活規律，保證充足的睡眠，早起或者晚上可以抽出時間進行鍛煉，促進體內對食物以及能量的獲取。

3.多食用富含維生素的水果蔬菜，特別是一下富含維生素的玉米等，從飲食方面來提高個人免疫力，提高防禦系統。

4.排便後清洗乾淨肛門後用國外斯蒂洛克，增加血液循環，緩解淤積！