「瘦身容易瘦腿難 」心好累

高跟鞋是女人又愛又恨的東西。穿上能讓自己利落有魅力，但有時也對自己的身材帶來一些影響。短時間穿高跟鞋會提升腿部線條，但長期穿小腿肚上的肌肉就會變得明顯突出。

「 瘦身容易瘦腿難 」

好難

當發現自己越長越胖的的時候

第一時間想到的當然是減肥咯

一段時間後

腰部贅肉通過運動減掉了些

但小腿肌肉… 好像並不買帳

反倒還有了越來越壯的跡象

好生氣

Emmmm…

今天，小編來跟你們好好說說

到底哪些習慣會導致肌肉小腿

蹺二郎腿

經常蹺二郎腿這個習慣，容易壓迫一條腿的血液循環，讓腿變粗變腫，也容易讓兩條腿不一樣粗，而且蹺二郎腿會導致臉越來越大

走路姿勢不對

壓腳走或墊腳尖走變蘿蔔腿，踢著走路變粗腿，外八字走法變X型腿，內八字走法變O形腿。小腿肌肉為了控制平衡而更加發力，變得粗壯，線條也不勻稱

站姿重心放一邊

站著的時候會不自覺把重心放在一條腿上，這樣不良的站姿會導致下肢肌肉應力性改變

跑步腳掌先落地

跑步時前腳掌先落地是不正確的，雖然這樣跑起來比較輕鬆，但這會造成腿部粗壯

常穿高跟鞋

高跟鞋是女人又愛又恨的東西。穿上能讓自己利落有魅力，但有時也對自己的身材帶來一些影響。短時間穿高跟鞋會提升腿部線條，但長期穿小腿肚上的肌肉就會變得明顯突出

以上5個導致肌肉腿的習慣你中了幾個？

粗壯的肌肉腿都是

日積月累下來的

想要減掉肌肉真比減脂肪難多了

想要夏天露腿，穿短裙熱褲

單單節食、按摩是來不及了

即刻見效的方法是

# 瘦腿針 #

瘦腿針主要成分是肉毒素

它能阻斷神經與肌肉間的

神經傳導

讓肌肉組織放鬆、變軟

瘦腿針優勢

操作便捷：15分鐘左右即可完成，不影響任何工作和生活

見效快：一周之內即可見到效果

無副作用：無毒無副作用

傷害小：僅需針劑注射，沒有手術痛苦

效果明顯：療效維持6-12個月，重複注射仍有效；注射後表現為腿部變細，修長秀美

瘦腿針好棒