寶寶流鼻涕就是感冒了？咱們每天都在吃鼻涕？

如果寶寶流鼻涕了，你會想著要趕緊吃藥看醫生嗎？

寶寶一流鼻涕，你會馬上給他/她添衣加被嗎？

寶寶流鼻涕，就是感冒了嗎？

這可不一定！

健康人鼻腔內面襯著完整的一層粘膜，粘膜下有粘液腺，粘液腺還經常分泌少量的粘液，均勻的分布在粘膜表面，這種粘液就是鼻涕。

鼻黏膜含有一種杯狀細胞，它製造出很多粘蛋白，粘蛋白被釋放到細胞外頭後，大量地吸收水分這就形成了供鼻腔使用的鼻涕。

有一部分鼻涕其實是眼淚。這些淚水從淚腺產生，部分流到淚小管，再通過鼻淚管流到鼻腔，成為鼻涕的一部分。

所以，愛哭的孩子鼻涕多！

人體每天分泌鼻涕約數百毫升，這些鼻涕都順著鼻黏膜纖毛運動的方向，流向鼻後孔到咽部，因為鼻咽部和食道是相通的，所以大部分的鼻涕都被我們不知不覺地吞到肚子裡去了。還有一小部分蒸發掉了，一小部分乾結成了鼻屎。

鼻腔裡時刻都有鼻涕，也離不開鼻涕。不要小瞧這「鼻涕」，它可是保護我們身體的一道屏障哦~

鼻涕防止鼻腔黏膜乾燥，濕化吸入的空氣，粘住由空氣中吸入的灰塵、花粉、微生物，以免它們刺激呼吸道，還含有溶菌酶，有抑製和溶解細菌的能力。

但很多家長看到寶寶流鼻涕，還是忍不住地擔心，而且往往就把「流鼻涕」與「感冒」直接畫上了等號，這樣確實有點小小的武斷哦~

那麼，寶寶如果流鼻涕，都有可能是哪些原因造成的呢？

感冒初期流清水樣鼻涕，後期為白色或者淡黃色粘涕。可伴隨發熱、咽痛、輕咳等其他癥狀。

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與季節交替、氣象變化、聞到異味、接觸過敏原有關，每天固定時間出現，流清水樣鼻涕，並伴隨打噴嚏、鼻塞或者鼻癢。常被誤認為感冒不好，或者反覆感冒。

流黃膿涕，伴隨清嗓樣咳嗽、有痰難咳出、鼻塞或者打鼾。

4胃食管反流

常見於小嬰兒，容易吐奶，總是鼻塞難愈，伴有白粘鼻涕。

單側鼻塞伴涕中帶血。

鼻腔間斷或持續流出清亮、水樣液體，早期因與血混合，液體可為淡紅色。比較少見，但可能是致命的。見於頭顱外傷史者，也可能是腫瘤性的、先天性的、自發性的，需要做鼻內鏡、頭顱MRI確診。

原來，還真不能小瞧「流鼻涕」！

各位家長們，我們不僅要學會正確的擤鼻涕方式，還要多多留意日常生活中的點滴細節，才能給孩子營造一個健康舒適的環境。

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掌握正確擤鼻涕的方法：按住一側鼻孔，擤另一側，一側一側地擤。同時要在鼻腔通暢的情況下進行，否則副鼻竇內鼻涕不易擤出，而鼻腔內膿涕可進入副鼻竇內，可進入咽鼓管造成中耳炎。

呼吸蒸汽：初發感冒時，在杯中倒入熱開水，對著熱氣做深呼吸。

注意居家環境：如果家有過敏性鼻炎的寶寶，要注意室內空氣流通，防塵防蟎，杜絕二手煙，室內不要種植開花植物。

墊高頭部，家中備吸鼻器、生理性海水鼻腔噴霧劑或洗鼻器：年齡小的寶寶鼻涕、鼻塞嚴重時，可以墊高頭部，使身體呈30度傾斜。鼻涕粘稠時可以用吸鼻器吸引，用生理性海水鼻腔噴霧劑或者洗鼻器清洗鼻腔。

加強鍛煉，適時增減衣物，多喝水，多吃新鮮蔬菜水果，注意手衛生。

常將有日思無日，莫將無時想有時，保持一個輕鬆的狀態。

中醫療法，按摩迎香穴

位置：在鼻翼外緣中點旁開，當鼻唇溝中。

操作：可以按揉迎香穴，如圖，也可以用揉鼻翼的方法，時間：2~3分鐘。

作用：疏散風熱，通利鼻竅。此穴屬手陽明大腸經，位於鼻旁，脈氣直通鼻竅，故通經活絡、通利鼻竅之作用甚強。

溫馨提示：

按摩迎香穴的方法：將食指指尖置於迎香穴，做旋轉揉搓。鼻吸口呼，吸氣時向外、向上揉搓，呼氣時向裡、向下揉搓，連做8次，多可64次。如傷風感冒、鼻流清涕或鼻塞不通，建議多多按摩迎香穴。

來源：南海婦幼保健院

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