孩子鼻塞怎麼辦？教你幾個中醫小妙招

日常生活中我們都會遇到感冒鼻塞的情況，鼻塞讓呼吸變得困難，並且讓人全身難受，不斷地流鼻涕，這種狀態大多持續3—5天后鼻涕變濁涕，大約一周後會自行緩解，但也有患者鼻塞流涕的癥狀會持續一段時間，讓人倍感痛苦。

尤其是一些孩子，多數孩子的忍耐力不及大人，往往會因為鼻塞而亂髮脾氣，家長又怕市面上的一些鼻貼產品會對孩子幼嫩的皮膚造成傷害。這時就需要中醫穴位來拯救你了。

醫學上如何解釋感冒鼻塞

我們將感冒時鼻塞流涕稱為急性鼻炎。鼻塞流涕的原因是由於鼻腔呼吸通道的狹窄病變而引起的，主要問題在於鼻腔的粘膜。起初鼻塞 是因粘膜的水腫而引起，鼻道是固定的，如果粘膜水腫必然會減少呼吸通過氣道。

而且感冒時，細菌和病毒就會在鼻子裡搗亂，引起鼻粘膜發炎，充血腫脹，就會出來許多鼻涕。還有鼻子與眼睛之間有一條通道，一部分淚水沿這條通道經過鼻腔，鼻涕就顯得更多了。

對於鼻塞流涕，中醫有四個特效穴可以緩解癥狀。

天門

穴位：兩眉之間向上至前髮際成一直線。

天門，別名攢竹。具有疏風解表、開竅醒腦、鎮靜安神功效，常用於治療新生兒外感表證，如發熱、惡寒、無汗等，也可用於治療新生兒夜啼、驚風等症。

操作：用兩拇指交替由下向上直推，稱開天門，又稱推攢竹。50-100次即可。

坎宮

穴位：由眉頭沿眉至眉梢成一橫線。

坎宮，別名眉弓。具有疏風解表、醒腦明目、止頭痛的功效。推坎宮能疏風解表，常用於外感發熱、頭痛，多與開天門、揉太陽等合用。對於小兒夜啼、驚風、屈光不正、眼瞼下垂、目赤痛、弱視、斜視也有很好的效果。

操作：由眉頭沿眉向眉梢作分推，稱分推坎宮，又稱推坎宮、推眉梢。50-100次即可。

迎香穴

穴位：於鼻翼外緣中點的鼻唇溝中。簡便取穴可用手指從鼻翼沿鼻唇溝向上推，至鼻唇溝中點處可觸及一凹陷，按之有酸脹感即是。

迎香穴屬於足陽明胃經，位於鼻翼外緣的中間，是治療鼻部疾病的特效穴。具有通利鼻竅、疏風解表、祛風通絡、宣通鼻竅、通便止痛的作用。對於傷風引起的流鼻涕、鼻塞，或者過敏性鼻炎，按摩甚至發熱，可立即緩解癥狀。經常揉搓該穴也可以促進鼻周圍的血液循環，使氣血暢通，對抗病菌侵入，以達到預防和消除感冒的作用。

操作：該穴宜按摩，不宜灸。按摩時將食指指尖置於迎香穴處，做旋轉按揉，持續大約3—5分鐘。可有效緩解鼻塞流涕癥狀。

魚際穴

定位：於第一掌指關節後凹陷處，約當第一掌骨中點橈側，赤白肉際處。

魚際穴屬於手太陰肺經，為肺經滎穴，位於大拇指後內側，在隆起猶如魚形的肌肉邊際的凹陷處，故名「魚際穴」。具有清肺瀉火、清宣肺氣的作用。堅持按摩，能夠起到增強肺功能，改善體質、提高免疫力的作用。

操作：該穴可灸，宜按摩。可快速來回對搓兩側魚際穴直到發熱，然後貼在迎香穴處，可快速緩解鼻塞。也可按揉該穴，持續按3—5分鐘，對於咽痛、咳嗽，也有較好的療效。