秋季一到你的皮膚又敏感了？

立秋到了，氣象終於開始走向不再悶死人的涼爽，秋季真的是雪姐超級喜歡的季節，各種漂亮的小外套可以穿起來了，但是隨著秋季而來的，還有很多皮膚問題，今天就跟我一起來看一看到底應該怎麼應對？

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換季皮膚問題大搜羅

換季時候皮膚更易愛長痘痘，是什麼原因造成的呢？

換季的時候是不是不能更換護膚品，不更換是不是皮膚會更差？該怎麼辦？

進入秋季後皮膚乾燥還易起皮，根本無法上妝，該怎麼辦？

平時肌膚還挺好，換季的時候出現乾癢癥狀，該怎麼解決？

說到這裡，其實不難看出，很多寶寶一到換季時節，就會深受皮膚過敏的危害，要想儘可能的避免過敏的發生，應該了解過敏究竟是怎麼一回事呢？

簡單來說

「過敏是一種人體免疫缺陷」

正常的情況下，當外來物質進入人體後大都面臨兩種命運，如果被機體識別為有用或無害物質，則這些物質將與人體和諧相處，最終將被吸收、利用或被自然排出。如這些物質被識別為有害物質時，機體的免疫系統則立即做出反應，將其驅除或消滅，這就是免疫應答發揮的保護作用。免疫應答是人的防衛體系重要的功能之一，但是如果這種應答超出了正常範圍即免疫系統對無害物質進行攻擊時，這種情況稱為變態反應。變態反應是一種疾病，因為無端的攻擊也會損害正常的身體組織，甚至免疫系統居然有時對機體本身的組織進行攻擊和破壞，對人體的健康非常不利。

也就是說，過敏的過程是正常的物質（可能是護膚品，化妝品，也可能是食品，甚至是空氣等等等）接觸人體時，我們身體卻做出了以為是有問題的危險物質判斷從而產生一系列錯誤反應。

具體到皮膚上就是 ：「皮膚過敏是一種變態反應，由變應原進入機體後，促使機體產生相應的抗體，引發抗原抗體反應，表現為紅斑、丘疹、風團等臨床客觀體征，常伴瘙癢」。

很遺憾的是現代與醫學皮膚致敏的成因尚現階段不完全清楚，但可以肯定是多因素共同作用的結果。可分為內源性因素和外源性因素兩大類

那麼怎麼來判斷自己是哪一種過敏呢？

如果皮膚已經由嚴重的過敏導致出現了炎症情況。建議去醫院皮膚科做皮膚斑貼試驗。用來儘快找出引起機體過敏的物質。

02

已經過敏了，

到底應該採用什麼樣的解決方法

才是最合適的？

對一般敏感性皮膚的處理，首先是避免再刺激。在皮膚過敏期間不要採用「蒸臉、按摩、去角質等美容措施。」可選用針對敏感性皮膚專門設計的化妝品，（有臨床試驗驗證的最好，比如雅漾大噴）其常含有氨基酸保濕成分，維生素B5、維生素E族，羧甲基β-葡聚糖等。由於皮膚比較乾燥，可使用含有合適比例脂質的保濕產品（比如倩碧黃油系列，溫和的氨基酸保濕水乳MINON等)。

如果你自己覺得過敏癥狀非常嚴重、影響日常生活的患者，可口服抗組胺藥物，外用非激素類抗炎藥物以緩解癥狀。

03

皮膚過敏期間要避免什麼？

過敏期間一定要盡量避免皮膚接觸酒精，強酸類的護膚產品。所以我們在日常皮膚護理時，應該堅持以下三個基本原則：

棄用皂基潔面改使用溫和、無刺激成分的氨基酸基潔面（如芙麗芳絲）和溫和型保濕產品（如CeraVe全天候保濕補水潤膚乳液）

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保持皮膚有維持健康角質層功能的水分；（間隔使用氨基酸基補水面膜如MINON氨基酸保濕面膜）

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minon氨基酸溫和補水面膜點這裡 這時候可以適當加大補充皮膚油脂的面霜用量從而加固皮膚屏障。（如VE面霜）

你問

雪姐答

最後，在了解這些過敏小知識後，我又幫你們列出了這些你們還可能會疑惑的問題，今天我就一下都幫你們解決了吧～（快點來誇我??）

Q1

過度清潔會增加皮膚過敏的幾率麽？

A1

會的，過度清潔有可能會改變我們皮膚自身的PH值，同時不好的清潔劑本身對皮膚就有一定刺激性，最後皮膚表面的微生物會因此改變導致對比皮膚刺激的微生物數量增長。最後過度清潔會讓皮膚表面的油脂過度流失，使得皮膚天然屏障減弱增加過敏概率。

Q2

使用豬鼻貼等外敷類產品會增加皮膚過敏率麽？

A2

理論上，只要是皮膚接觸外在產品都有一定的致敏率，就豬鼻貼本身來說，並不含有過分刺激皮膚的成分。但，如果已經處在過敏期（比如鼻部皮膚紅腫）和鼻部有病因的mm請盡量避免使用。同時豬鼻貼一周使用次數不建議超過三次。

Q3

過敏究竟屬於產品問題還是自身問題？

A3

通過大家了解過敏的成因，就可以明白實際上過敏更多是因為我們自身免疫系統導致。這也就理解了為什麼同樣的產品別人用沒事而自己用往往就出問題了，反之亦然。正所謂「彼之良藥 吾之砒霜」 當然如果護膚品或者化妝品中因為添加已被證明危害皮膚的違禁品如 鉛，汞，等等等則不在此列。

Q4

過敏後還需要防曬嗎？

A4

當時需要，實際上過敏期間防曬是特別重要的環節，因為陽光中的紫外線也是引起皮膚炎症，引發過敏的重要因素之一。同時建議做好「硬」防曬--遮陽傘。但對於防曬的成分要注意盡量避免選擇含有以下刺激成分的防曬品：阿伏苯宗、苯甲酮、丁基苯甲醯甲烷、異丙基苯甲醯甲烷等。

「最新的一項研究顯示，在鄉村環境中成長的人更不容易患上過敏症。其中的緣由可能是因為這樣的環境含有多種物種，進而所包含的有益微生物也更多，這些微生物將附著於人們的身上，保護人們免受炎症性疾病感染。 「我們猜測，人們特別是孩子與自然環境的接觸，對免疫系統的發展有著相當重要的作用，」 因此我想鍛煉我們自身的體質提高我們自身的免疫力才是真正擺脫過敏這個「魔咒」的終極方法吧。

這次就聊到這裡啦，

有關過敏如果你還有不明白的問題

也可以在這裡留言告訴雪姐，

我會儘力回復大家的～