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自製澆鹵豆腐腦,好香,好鮮,簡單營養的早餐,一看就會

說起豆腐腦,絕對是一道人人都喜愛的大眾小吃,也一直都是早點攤的寵兒,出去吃早餐如果不點豆腐腦就覺得這頓早餐白吃了。無論是北方的鹹豆腐腦,還是南方的甜豆腐腦,吃起來都滑嫩可口,讓人回味無窮。其實只需要在超市買一盒內酯豆腐,在家也能做出美味的豆腐腦。

內脂豆腐質地細嫩光澤,相較於用石膏做的豆腐,食用安全性更高,比自己做豆腐也省事不少。還可以根據自己口味隨意搭配配料,北方多愛鹹食,而南方則偏愛甜味,亦有地區如四川等喜愛麻辣口味。反正想怎麼吃就怎麼吃,就是這麼任性。

注意看飯飯君文末的小貼士,一定會讓您製作時更加得心應手喲!

原料:

內脂豆腐500g,乾香菇8朵,乾木耳1小把,生抽3湯匙,老抽2湯匙,澱粉5g,鹽適量,大蔥1小段,薑2片,大蒜1瓣,雞蛋1個

製作過程:

1. 乾香菇用溫水泡發1小時左右,完全泡開,淘洗乾淨,切丁備用。

2. 乾木耳用溫水泡發1小時左右,完全泡開,淘洗乾淨,切絲備用。

3. 蔥薑蒜切末備用。

4. 雞蛋打散,澱粉加適量清水調勻備用。

5. 內脂豆腐倒扣在盤中,上鍋蒸10分鐘左右。豆腐是我從超市買的,當然也可以自己做。

6. 蒸豆腐的時候開始做鹵。熱鍋涼油,加入蔥薑蒜炒香。

7. 倒入木耳絲、香菇丁翻炒均勻。

8. 倒入清水,有高湯可以加入高湯最好。

9. 大火燒開,加入生抽、老抽、鹽,轉小火至食材煮熟,最後倒入水澱粉攪拌均勻,出鍋前沿著鍋邊倒入雞蛋液,蛋液翻花稍煮一下即可關火。

10. 蒸好的豆腐用杓一塊一塊舀入碗中,澆上做好的鹵子,一碗道地的澆鹵豆腐腦就做好了,香噴噴,美味不可擋!

飯飯君小貼士

1. 內酯豆腐口感很接近豆腐腦,用來替代做豆腐的步驟會省事不少。

個人認為2人份用500g足夠了,如果隻做1人份,可以隻用一半250g應該可以的。

2.做雞蛋花的時候,記得把之前湯裡的香菇絲和木耳絲撥到一邊,給雞蛋花留下一塊「空地」,以免蛋花和其他食材糾結在一起,口感和賣相都會有影響,做蛋花的時候火不要開的太大。

3.澱粉水使用前要攪拌均勻,下鍋後先輕輕推勻,靜待3秒後朝一個方向攪拌至均勻。不要一次加入,少量多次加入,直至湯汁是你想要的濃稠度時即可。

4. 自製豆腐腦還可以加入牛肉絲或豬肉末或雞絲,吊高湯,做成肉鹵豆腐腦,香氣濃鬱,垂涎欲滴呀!

5. 也可以加入扇貝、魷魚、蝦、魚片、紫菜等海鮮食材,做成海鮮豆腐腦, 再懶一點直接用XO醬取代海鮮食材,視覺效果差一點,但味道絕不遜色。

6. 還可以等豆花涼下來,加上香油,醬油,香辣醬,香菜,蒜菜茉,花生碎和榨菜粒,做香辣鹵,清涼可口,非常適合夏天吃喲!

7. 南方的朋友喜歡吃甜的,可以加糖桂花或蜂蜜,做成甜鹵,也非常好吃!

其實關於豆腐腦的鹵,因為在家自己做的,所以想怎麼做都行,想吃什麼加什麼,冷吃熱吃、甜的鹹的都很好吃,只要自己喜歡就好。

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