什麼時候可以給寶寶用枕頭睡覺？沒到這個時候最好不要

前幾年矯正枕頭挺火的，家長紛紛效仿，想讓寶寶睡出好頭型，誰知寶寶不但不買帳，睡覺還總喜歡滿床亂跑，翻來翻去，這裡所說的是已經有一定行動能力的寶寶。如果是沒有行動能力的寶寶，說不定就更受苦了，很多家長隻考慮到自己睡覺枕枕頭舒服，但是有考慮過寶寶的生理需求嗎？

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為什麼寶寶剛開始不適合用枕頭呢？

我們都知道寶寶越小，他頭部佔身體的比例就會越大，頭圍和肩圍之間的差距也不會太大，用枕頭反而會不舒服，如果怕床太硬硌得慌，可以在寶寶頭部墊一條軟毛巾；隨著寶寶年齡的增長，他的身高會慢慢長高，肩部也會慢慢變寬，頭圍和肩圍之間的差距就會越來越大，他就會慢慢需要枕頭。

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什麼時候可以給寶寶用枕頭呢？

想要判斷寶寶是不是到了該用枕頭的時候，可以通過觀察寶寶側躺的時候頭部和肩部是否在同一條水準線上來判斷，這個時候寶寶一般是3個月後。

3個月以下的寶寶，脊柱的生理彎曲還沒有形成，基本是直的，頭相對較大，幾乎跟肩同寬，平躺時，後腦杓和背部在同一個平面上，側臥時，頭和身體也在同一個平面上，所以，沒有必要使用枕頭，如果用枕頭，頭部被墊高了，反而會導致頸椎變形，影響寶寶的呼吸和吞咽。

站在專業的角度來說，如果寶寶長到3個月會抬頭的時候，說明寶寶的頸部脊柱已經出現了向前凸的生理彎曲，也說明此時是塑造寶寶頸部的最佳時期，這個時候就可以給寶寶用枕頭了，但是不宜過高，高度最好控制在2厘米以內。如果過高，會讓寶寶的頭部前傾，頸部肌肉強直，寶寶容易呼吸困難，而且還易落枕。

所以說，不到寶寶會抬頭的時候，最好不要給寶寶用枕頭。

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如何判斷寶寶該用枕頭了？

如果寶寶有下面這些行為，那麼媽媽就可以考慮給他用枕頭了：

睡眠品質下降，如果用小毛巾墊在頭下，會睡得更香；

喜歡把頭墊在被角上，或者用大人的枕頭；

寶寶的肩膀明顯比頭部要寬；

大動作發育比較成熟，不舒服時，能輕鬆地自主調整睡姿。

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給寶寶用定型枕，有必要嗎？

不少媽媽看到可愛的新生兒定型枕，加上商家還說，這有預防寶寶睡偏頭的作用，就趕緊買回來。萬萬沒想到，這竟然是個坑，純屬瞎花錢！

枕頭雖小，卻事關寶寶是否能睡得好，睡得安全，所以媽媽也要多上心！

其實給寶寶用定型枕沒有多大必要，寶寶之所以會睡偏頭型，主要是因為長時間保持固定睡姿導致的，所以在寶寶還不會翻身的月份裡，寶媽要注意幫寶寶更換睡姿，不要老是讓寶寶保持一個睡姿。

（圖文無關）

寶寶未滿3個月的時候是最容易睡偏頭型的，因為這個時候寶寶沒有太大的行動能力，如果寶媽不注意幫寶寶調整睡姿，寶寶可能就會受苦了。

另外，關於給寶寶用枕頭這件事，寶媽們應該靈活對待，寶寶怎麼舒服怎麼來。