田裡1種植物籽泡水喝，把甘油三酯「沖走」，血管也通暢乾淨

一般情況下，脂質代謝功能正常，人體內的甘油三酯水準就不會發生異常，但當代謝出問題，甘油三酯的產生大於排泄時，就會導致高甘油三酯的出現。甘油三酯過高，會逐漸引發血液粘稠血管堵塞，冠心病、心梗、卒中等疾病也將隨之而來。

甘油三酯產生大於排泄，主要是我們日常中的生活習慣所造成的，平時如果經常食用一些動物油、油炸食品、高脂肪食物、含糖高的食物，以及高碳水化合食物，很導致體內的甘油三酯水準升高。再加上不常運動，甘油三酯無法正常代謝掉，那麼甘油三酯自然也就會不斷升高。

體內甘油三酯的正常水準應低於1.7mmol/L，若體檢發現自己的甘油三酯高於這個數值，那麼就要及時進行調理，把它降下來了，否則甘油三酯越高，對血管和身體的傷害也會越大。

田裡1種植物籽泡水喝，把甘油三酯「沖走」，血管也通暢乾淨

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這種植物籽交火麻仁，配合萊菔子、葛根、決明子、桑葚、番石榴果、黃精、黑木耳、槐米組合成桑葚火麻茶，具有降脂養護心腦血管的作用。該茶在長壽鄉廣西巴馬非常常見，長壽鄉的老人們都有飲此茶的習慣，不難發現他們都沒有心血管方面的煩惱。

另外桑葚、萊菔子、番石榴可以起到降解脂肪作用，預防血液粘稠度增加；黑木耳可以起到預防血小板凝集作用，預防血栓、斑塊形成；槐米、決明子可以降血壓調節血脂。常喝桑葚火麻茶，沖走血管垃圾防止血管疾病發生。