寶貝計劃丨多囊卵巢綜合征的危害大，備孕女性一定要重視！

想要成功備孕，多囊卵巢綜合征是個攔路虎。現在患多囊卵巢綜合征的女性越來越多，女性朋友應引起重視。下面就帶大家了解下備孕遇上多囊卵巢綜合征該怎麼辦？

1監控排卵

瀋陽九州家圓醫院的專家表示：最好選擇超音波監控排卵，是目前最為準確的測排卵方法，通常來說超音波監測排卵，能正確預知排卵日期，升高受孕幾率。注意：在此之前可以不要同房，頻繁同房會影響精子的質量。

2早生育

女性最佳生育年齡是25-30歲，年齡越大，受孕幾率也會減小。多囊備孕的女性最好選擇在最佳生育年齡受孕，成功受孕的幾率會相對高一些。

3合理飲食

飲食宜清淡，少吃高糖、高脂肪食物，以及辛辣刺激、煎炸食品。應選擇低血糖指數食品，避免血糖上升過快。

4運動減肥

大多數的多囊患者會出現長胖的情況，所以一定要重視減肥。找到適合自己的運動方式並且堅持下來很重要，比如散步、瑜伽、慢跑和游泳等都是可以的，活動量可以逐漸增強，循序漸進。

5作息規律

備孕的女性朋友要保持良好的作息習慣，儘可能不要熬夜，調理好月經周期，不影響排卵。

6調整情緒

大量臨床資料表明，多囊卵巢綜合征患者與負面精神因素有關。長期不良情緒可導致內分泌紊亂，加重病情。因此要注意調節情緒，減輕思想負擔。

如何治療調理

調節月經周期

對於不按時來月經者，周期性孕激素撤退，或者低劑量短效口服避孕藥來調整月經周期。

高雄激素血症治療

60%～80%多囊卵巢綜合征女性患有高雄激素血症，導致多毛、痤瘡等癥狀。可以在醫生指導下口服短效避孕藥來抑製卵巢雄激素產生。

促進排卵

有生育需求的女性，可以使用藥物促排卵。比如枸椽酸氯米酚(CC)，來曲唑，促性腺激素等藥物，但這些藥物均需醫生指導下應用。