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有多囊卵巢需要注意那些問題呢?

患有多囊卵巢綜合征的女性主要表現為月經周期不規律、部分體型肥胖、體毛旺盛、卵巢不發育等主要癥狀,所以多囊備孕應該遵循改善這些癥狀進行

1、調理月經

月經周期不規律,就導致了沒有辦法進行備孕,月經周期不規律主要是多囊導致的身體內分泌失調,有去看過西醫的姐妹大多是都應該吃過達英35、二甲雙胍等激素藥物進行調理月經,使用這些激素藥物調理導致的後果主要是吃藥月經就來,不吃月經就不來,所以我更建議大家選擇中藥、食療的方式調理月經。有時間我再更新一些調經方子、食譜。

2、監測排卵

在月經周期趨於穩定之後,就必須要做好監測排卵的工作,確定排卵期甚至是排卵日,提高受孕的機率,不錯過每次的卵子排出。超音波監測排卵的效果比較好,可以比較準確的知道排卵日。

3、適當運動

運動能夠增強體質,提高身體的抵抗力,對於病人來說,適當的運動是有幫助恢復的。當然要注意適量,運動劇烈、過度反而適得其反。

4、飲食問題

生病了一定要更加的注意飲食,多囊患者平時可以多吃一點低血糖的食物,還有優質蛋白質、高纖維、高維素的食物,低脂肪、糖也要注意攝入。

5、作息規律:內分泌失調的原因可能是因為熬夜引起的,長期作息不規律,身體很難維持正常的運轉。

6、備孕年齡

女性25-30歲是生育的最佳年齡,不管是身體素質還是各方面的孕育要求,都更加有利於優生優育,而且多囊患者適齡受孕也能增加成功的機率,所以,如果你是有多囊卵巢綜合症,建議結婚後儘早的把受孕提上日程。

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