感謝大家一如既往對於小編的支持，今天小編給大家介紹一種常見的一種野果，是一種暗藏在民間的山珍野果，可是有很多養生功效的哦，小編今天推薦大家！
上面這張圖片就是剛剛小編給大家介紹的龍葵，營養價值豐富，而且口感俱佳，功效多多，你經常吃嗎？
龍葵的食療價值
龍葵功效一：龍葵中含有龍葵素、茄鹼等有毒物質，可生食，同時含有多種礦物質，龍葵濃縮果汁具有提高機體免疫力的作用。食用龍葵果可以補充人體需要的營養元素。
龍葵功效二：龍葵雖是野生的果子，但它的藥用價值相當高，秋季多雨，氣象潮濕，易引起咳嗽痰多，每天沒事吃一個，可鎮咳祛痰，效果佳。
龍葵功效三：成熟的野生龍葵果酸甜可口、風味獨特, 龍葵果汁中含有豐富的維生素, 其中的維生素C和維生素B的含量相當高, 是一種良好的維生素補品，有美容養顏，延緩衰老的作用。
龍葵功效四：龍葵可以將血液的黏稠度降低，使血液中的氧氣自然增加。除了活血功能外，還可以清熱解毒，大多數的癌症都是身體在發炎和血路不通後引起的，食用龍葵剛好能發揮其專長功效，其他像痔瘡發作、尿路感染、肝炎等，幾乎任何炎症都可以用龍葵來處理。
龍葵的禁忌
注意：脾胃虛弱者慎用。
今天小編給大家介紹了龍葵的食療價值和禁忌，你學會了嗎？（圖片來源網路）
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