夏季氣象炎熱,人體新陳代謝旺盛,再加上日長夜短,睡眠不佳等原因,人們普遍容易出現全身乏力、食欲不振、口淡乏味、精神萎靡等癥狀,即中醫所說的」苦夏」。所以,這夏季喝白酒也是一門學問。
所以總聽身邊人說
夏天不喝酒,朋友都沒有
還聽到人說
夏天不喝酒,生活沒盼頭
甚至還有人說
夏天不喝酒,枉來世上走
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夏天喝酒除了可以升華友情、釋放壓力、舒緩心情
還有更多的好處你可能都不知道!
1
預防啤酒肚
夏天悄悄來到,帶給男人兩大禮物,一個是黑了,一個就是肚子大了!對於肥胖或有啤酒肚的人,最應該減少啤酒的攝入量。在與朋友宵夜暢聊時,可以將啤酒換成白酒,減少脂肪堆積,減少肥胖的誘因。
02
祛除濕氣
夏天是喝冷飲吹冷氣機的季節,人體內的濕氣非常重,再加上常年的工作勞累,或者是低頭玩手機,讓不少人患上頸椎病、關節炎等疾病,適當喝些白酒可以活血化瘀,祛除體內濕氣,緩解各種關節酸痛。
3
開胃消食
夏天總讓人懨懨的沒食慾,並且也是胃腸病症的高發季節。如果在進餐的同時,飲用少量的白酒,既能夠增進食慾,又能夠溫暖腸胃,促進食物的消化,從而起到健胃的功效。
4
有助睡眠
酒,素有「百葯之首」的美譽,中醫對白酒是這樣解讀的:酒性溫,味辛而苦甘,有溫通血脈,宣散藥力,溫暖腸胃,祛散風寒,振奮陽氣,消除疲勞等作用。在晚餐時小酌幾杯白酒,助你進入甜美的夢鄉。
5
維護心臟健康
心臟病是身體頭號殺手,每年都會有數以萬計的人因為心臟病而喪命,但大量的研究表明,適度飲酒,可降低患心臟病的危險。據研究顯示,在生活方式健康的男性中,適度飲酒者比禁酒者的心臟病發作的風險,降低了40%-60%。
6
消除疲勞和緊張
少量飲用白酒,還可以起到緩解疲憊,鬆弛神經的功效。白酒能夠刺激血液循環,飲用者的身心會處於比較鬆弛的狀態,少量飲用後會倍感輕鬆。但不要過量飲用,那會使我們的神經系統從興奮到高度抑製,一不小心就嗨過頭了。
7
提高顏值
白酒能夠促進人體的血液循環,對全身皮膚起到一定良性的刺激作用,這種良性刺激還能作用於神經傳導,從而對於全身血液都能有良好的貫通作用。所以適當飲酒的人看上去一般都皮膚細膩、滿面春光,顏值非常高。(說的就是你!)
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說了這麼多的好處
小梁都動心了
周末到了
各位酒將軍還不趕緊去喝兩杯?
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