喝竹葉青茶的禁忌

竹葉青茶可以解渴消暑，解毒利尿。去火，其味清香可口，其色微黃淡綠，其湯晶瑩透亮，內含皂苷、糖及維生素A、C，具有生津止渴、消熱解毒、化痰、消炎、利尿通便。長飲此茶可排毒，使皮膚光滑，美白祛黃褐斑之功效。但喝喝茶有禁忌，盲目喝茶或不適當喝茶會對健康產生危害。

1、忌喝冷茶

竹葉青茶是食療的佳品，但是，冷茶對身體有寒滯、聚痰的副作用。喝冷茶不僅不能清火化痰,反而會出現傷脾、胃和聚痰的情況。所以千萬不能喝冷茶,不管任何名字的茶都不能冷的喝.很多人都不注意。

2、忌喝新茶

由於新茶存放時間短，含有較多的未經氧化的多酚類、醛類及醇類等物質，對人的胃腸黏膜有較強的刺激作用，易誘發胃病。所以新茶宜少喝，存放不足半個月的新茶更應忌喝。

3、忌喝頭杯茶

由於竹葉青茶屬於綠茶，綠茶在栽培與加工過程中或多或少會受到農藥等有害物的汙染，茶葉表面總有一定的殘留，所以頭杯茶有過濾作用應棄之不喝。

4、忌飯後馬上喝茶

茶葉中含有大量鞣酸，鞣酸可以與食物中的鐵元素髮生反應，生成難以溶解的新物質，時間一長引起人體缺鐵，甚至誘發貧血症。所以我們應該在飯後半小時左右再喝茶。

5、忌空腹喝茶

空腹喝茶可稀釋胃液，降低人體消化功能，加水吸收率高，致使茶葉中不良成分大量入血，引發頭暈、心慌、手腳無力等癥狀。

6、忌經期喝茶

在月經期間喝茶，特別是喝過濃的茶，可誘發或加重經期綜合征。

7、忌發燒喝茶

因茶中含有茶鹼，有升高體溫的作用，發燒病人喝茶無疑是「火上澆油」。

8、忌潰瘍病人喝茶

茶葉中的咖啡因可促進胃酸分泌，升高胃酸濃度，誘發胃潰瘍甚至胃穿孔。

竹葉青茶，中國名茶系列之一，為綠茶類，產於四川省峨眉山。其口感滋味鮮爽可口，保健養生的功效與作用顯著，喝竹葉青茶時注意以上禁忌事項，平時多喝點竹葉青茶是有益於身體健康的。