喂奶常見5問題Q＆A，特邀專家來解答！

為了給予寶寶最佳的營養，越來越多人都選擇讓寶寶喝母乳。然而，喂母乳的過程中，難免會遇到一些狀況。針對媽媽喂奶時的常見困擾，我們特邀專家來解答！

Q1：如何判斷寶寶是否餓了、喝得足夠？

當寶寶感到饑餓時，可能會開始哭泣、身體蠕動，並出現一些尋乳反應，如轉頭、伸舌頭等。對於出生10天以內的寶寶，如果1天尿布有大於6瓶100毫升的尿量，排便有超過2、3次，則代表寶寶有喝得足夠。比較理想的狀況，是寶寶出生第10天后，體重在1個禮拜內能增加150～200克。

Q2：為什麽喂奶後，還是有脹奶的感覺？

寶寶的吸吮能力若沒有很好，媽媽的泌乳量也會受到影響。起初媽媽的泌乳量極少，初生嬰兒黏在媽媽身上24小時也不為過，但當寶寶出生7天后，若媽媽每小時都在喂，每次都花費30、40分鐘，就能合理懷疑寶寶的含奶姿勢不佳。雖然寶寶有持續刺激泌乳，卻沒有真正吸出奶水，容易導致媽媽不斷有脹奶的感覺。

Q3：當寶寶有吐奶、溢奶的狀況，該怎麽辦？

瓶喂的寶寶更容易出現溢奶、吐奶的現象，因為采取瓶喂的方式，容易過度餵食，並導致寶寶的胃裡充滿空氣。在瓶喂的過程中，應適時暫停喂奶，先幫寶寶拍嗝，以排除寶寶腸胃中的氣體。

很多媽媽一遇到寶寶溢奶、吐奶的情況，就會把寶寶舉起來，但這很容易讓寶寶嗆到，讓奶水直接倒灌到咽喉。應先讓寶寶側身，讓奶嘴從嘴角外流，再將寶寶抱起來。

Q4：若因故無法母乳餵養寶寶，如何讓寶寶喝到初乳？

初生嬰兒的胃容量不大，故少量多餐的餵食方式，才符合新生兒的生理需求。母親可以約2～3小時手擠乳收集乳汁，或以空針收集初乳餵食給寶寶。不必特別強調初乳的好，因為這容易讓人誤以為喂過初乳後，母乳便不再重要，但母乳哺育是無價的，若暫時無法母乳餵養，建議先持續刺激、建立乳量。

Q5：該喝奶了，但寶寶仍在睡覺，應該叫醒喝奶嗎？

在寶寶滿月之前，仍建議喂奶間隔不宜超過4個小時，以免無法判斷新生兒睡得很好的情形，是否是因低血糖引起的嗜睡。寶寶在滿月之後，慢慢地能夠建立睡眠規律，白天也許頻繁地吃奶，但半夜的睡眠時間能夠拉得比較長，這時就不用為了讓寶寶喝奶而中斷睡眠。