女星減肥有多狠？陳妍希不吃鹽，楊紫斷食7天，劉詩詩5年不吃主食

娛樂圈中的女星大多都有著完美的身材，大長腿又很瘦。經常能在網上看見有媒體問她們都是怎樣來維持自己的形體，大部分都是控制自己飲食和健身來維持自己的形體。對於娛樂圈的女明星而言，減肥是一門必修課為了維持她們上鏡之後還是那麼好看就必須對自己狠，那麼女明星減肥到底有多狠？陳妍希習慣不吃鹽，楊紫斷食6天，劉詩詩5年不吃主食。

之前陳妍希因為出演新版《神鵰俠侶》中的小龍女而備受爭議，原因是仙氣飄飄的小龍女到她這裡變成了「包子臉」非常接地氣。他在接受媒體的採訪時講到，自己是水腫體質。因此他會非常狠的控制自己的飲食。

陳妍希在參加《忘不了餐廳》裡面，說到自己不吃肉，不吃雞也不吃鵝。她講吃多了肉會長脂肪會變胖，之後那個餐廳奶奶給她推薦了海鮮，陳妍希的要求是不加任何作料，不要醬油不要味精。

更令人吃驚的是鹽也不要一顆。女明星為了減肥真的是「狠」，真不知道她們面對沒有味道的食物是如何下口！

接下來要給大家講的是小猴子楊紫。在大家印象中的她還是在家有兒女中那個有著嬰兒肥非常可愛的小雪。不過在成年後的她可是為了減掉自己的嬰兒肥而對自己下狠手。她在減肥的路上一去不返，為了上鏡可以瘦一點就經常採取斷食的方法。

在有一次記者採訪的時候，楊紫自己爆出自己為了減肥斷食7天，然後瘦了四斤。七天完全不吃東西，只是喝水，這是真的對自己下狠手一般人是做不到這樣。真的為了減肥可以說是很拚了！

劉詩詩在小編看來可是一點都不覺得胖，並且儀態滿分，可沒想到的是她也需要減肥。劉詩詩曾在一個訪談節目中講到，她大概有五年覺得自己喝涼水都胖因此她在五年內沒有吃過主食。想來女明星的瘦和我們普通人所理解的瘦不一樣吧，想想每天胡吃海塞的自己忽然有了一絲罪惡感。

女星減肥有多狠？陳妍希不吃鹽，楊紫斷食6天，劉詩詩5年不吃主食！沒都是需要付出一定代價的，女明星們為了上鏡好看，減肥也是無所不用其極，不過還是希望她們減肥可以在不傷害自己身體的前提下，健康減肥。