糍粑飄香 年味濃
1月6日，漵浦縣長坡村，村民們展示自己剛製作的糍粑。隨著農曆新年越來越近，該縣村村寨寨、家家戶戶紛紛開始打糍粑。在當地，糍粑是春節待客的佳肴，也是走親訪友的好禮，為春節增添濃鬱的節日氣氛。湖南日報·新湖南客戶端記者 李健 攝
>1月6日起至2019年湖南省兩會結束，省政府門戶網站聯合省內主要網路媒體舉辦「我有『金點子』——2019省政府工作報告意見建議徵集」活動，廣大網友可登錄省政府門戶網站(活動網址為：http://zwfw-new.hunan.gov.cn:8888/webapp/szf/jdz/index.jsp)、客戶端、微信公眾號，省內各相關網站和平台參與活動，選擇感興趣的話題，為2019年省政府工作報告獻策。
>1月6日起，旅客即可預訂2月4日(除夕)的火車票。截至6日18時，除夕當天從廣東返湘的高鐵、普鐵車票均十分緊俏。廣東去往湖南方向火車票需求旺盛，部分列車尚有少量余票。鐵路部門提醒暫時沒有買到票的旅客，開車前15天、開車前48小時和24小時、每天22時至23時是退票高峰期。旅客可時刻關注12306網站，「撿漏」搶票。
>根據湖南省環境監測中心站消息，1月8日晚到9日白天，大氣汙染擴散條件較好，預計全省空氣品質轉優至良。
>湖南省天氣台預計，未來一周陰雨氣象較多，雨量偏多，主要降雨時段為7日及8日至11日。其中7日白天全省陰天有小雨;北風2至3級。7日晚到8日白天：西北部小雨轉雨夾雪，高寒山區有凍雨，其他地區陰天有小雨，西部地區局地中雨。8日晚到9日白天：西北地區陰天有小到中等雨夾雪或雪，高寒山區有凍雨，其他地區陰天有小到中雨，西部地區局地大雨。
>中共中央辦公廳近日印發《中國共產黨紀律檢查機構監督執紀工作規則》。
>教育部提出規範高校自主招生的「十嚴格」要求，明確各高校要嚴格控制招生規模。
>科技部部長王志剛6日表示，科技部將鼓勵支持民營企業參與國家重大科技任務。
>大年初一火車票今日開始發售。春運售票啟動以來，全國鐵路已發售火車票1.87億張。
>《關於敦促職務犯罪案件境外在逃人員投案自首的公告》去年8月發布以來，全國已從46個國家和地區，追回外逃人員441人，其中主動投案165名。
>中國科協黨組成員、書記處書記陳剛涉嫌嚴重違紀違法，目前正接受中央紀委國家監委紀律審查和監察調查。
>2019年1月1日，天津市警察機構對權健自然醫學科技發展有限公司涉嫌組織、長官傳銷活動罪和虛假廣告罪立案偵查。截至1月7日，已對束某某(男，51歲，權健公司實際控制人)等18名犯罪嫌疑人依法刑事拘留，對另2名犯罪嫌疑人依法取保候審。
>法國「黃馬甲」示威者近日衝撞政府部門。法國總統馬克龍表示，實施暴力行為的人忘記了公民契約精神的核心。
>美國約四分之一的聯邦政府機構停擺已十餘天，近日，川普政府代表與民主黨代表舉行會談尋求解決方法，但並沒有取得任何突破。川普曾表示，若民主黨人不同意修建美墨邊境隔離牆的撥款要求，他已做好讓其「停擺」持續數月甚至數年的準備。
霧霾天最好不要戶外鍛煉
大氣中的霧霾是各種混雜的有害物質，直接或間接地影響人們的心血管系統、呼吸系統、神經系統、內分泌系統等。
環保專家表示，霧霾嚴重時，應盡量減少外出，減少在外活動的時間，出門佩戴口罩，最好不要進行戶外鍛煉。
「很多人喜歡進行晨練，但在霧霾天是不可取的，因為早晨往往是一天中霧霾比較嚴重的時候，如果空氣品質糟糕，會吸入更多的有害物質，增加身體患上呼吸道疾病的風險。尤其是有哮喘和慢阻肺的患者，可能會加重喘息的癥狀或誘發其他疾病。」專家表示，對於不得不出門的上班族來說，建議佩戴口罩，最好選擇PM2.5防護口罩，同時注意口罩的清潔，一次性的口罩用過後要及時扔掉，可以反覆使用的口罩也要注意清洗消毒，定期更換。
慢性氣道疾病患者應堅持規律的藥物治療。空氣汙濁會誘發呼吸系統疾病，但是哮喘和慢阻肺患者有規律地使用藥物治療，如吸入激素和支氣管舒張劑，就會有效保護氣道，降低不良空氣或環境致敏物的刺激。
否則，老年患者合併疾病較多，如果哮喘或慢阻肺控制不佳，易誘發其他疾病。
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