24歲，癌症晚期，對自己不好，真的會死！

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不知道你們是否看過這樣一條新聞，浙江一名30來歲的小夥子，得了胃癌。醫生說：「胃裡爛得一塌糊塗，癌細胞從胃部轉移到了肝臟。」從確診到離世，不到3個月。近幾年，癌症越來越年輕化， 2017年的報告顯示，中國已經成為世界癌症第一大國：每年新發病例達 429 萬例，死亡人數鋼彈 300 萬人，每天約 1 萬人被診斷為癌症，平均每分鐘就有 7 個人。根據抗癌協會公布的統計數據：我國癌症發病年齡提前了15-20年。原來50-80歲才容易患上的癌症，已經提早到了35-55歲。「閻府路上無老少」正在成為現實。

一、熬夜

相對於古代和建國初期的作息時間，現代人晚上睡覺的時間向後推遲了不少，熬夜更是家常便飯。之前還有一個新聞，24歲的年輕人，月入五萬，每天工作到凌晨三點，最後換來的卻是「胃癌晚期」的病歷單。別拿生命開玩笑，真的玩不起。經常有人為自己辯解道：「我熬的不是夜，是夢想。」對！你熬的確實不是夜，你熬的是命！

二、壓力

生活在現代的人壓力很大，為了彌補父輩就已經和他人存在的差距，很多人不得不付出更多的努力。如已故的復旦教授於娟，31歲時患上乳腺癌。生病之前，她不顧一切地熬夜、工作，飲食作息無規律。和大部分人一樣，在上有老下有小的年紀，只得拚命賺錢。患病後，她在微博中寫道：在生死臨界點的時候，你會發現，任何的加班，給自己太多的壓力，買房買車的需求，這些都是浮雲。如果有時間，好好陪陪你的家人，把買車的錢給父母親買雙鞋子，不要拚命去換什麼大房子，和相愛的人在一起，蝸居也溫暖。

三、缺乏健康知識

很多年輕人自恃年富力強，對疾病的警惕性不高，甚至漠視健康問題，對定期的健康檢查和防癌體檢不屑一顧，以致容易措施預防癌症的最佳時機。由於缺乏識別癌症早期癥狀的知識，再加上生活和工作的忙碌，很多人都以「沒有時間」作為放棄檢查的介面，許多癌症的早期癥狀被會略，一旦出現明顯癥狀的時候，往往已經發展到了中晚期。

四、飲食結構和習慣改變、不良的生活方式

隨著生活水準的提高，青年人的飲食結構發生了明顯西方化的改變，高熱量、高脂肪、低纖維素的飲食，使肥胖症發生率增高，女性患者體內激素水準紊亂髮生率增高，致使大腸癌、乳腺癌的發病率有所提升。同時，隨著生活節奏的加快，飲食習慣也發生了改變，不吃早餐，不按時吃飯，進食品種相對單一，甚至只為飽腹，不顧營養。

其實死亡就是一瞬間的事，在生命面前，年輕與否，真的不值一提。別拿身體賭明天，我們真的輸不起。多愛自己一點，少熬點夜，少喝點酒，早一點睡，好好活著，大於一切。

你身邊也一定也有很多人自恃年輕，不愛惜自己身體。我覺得，你應該讓他看到這篇文章，督促他更好地生活。