“飯後一根煙，快活過神仙。”對於煙民來說，抽煙是幸福的，但對於自身和身邊的人而言，這無疑是慢性危害。可最近有網文卻稱抽煙是有益的，這簡直就是倡導全民吸煙的節奏呀！
除了“吸煙有益”的謠言外，還有幾位“老朋友”也出現了，它們改頭換面，再次汙染網絡環境。那麽今天，梅梅就給大家梳理了七月朋友圈十大謠言，讓我們一起剔除這些有害無益的謠言吧。
七月朋友圈十大謠言
1、尼古丁是癌症克星，抽煙能防癌
謠言類別：失實報導
欺騙指數：★★★★
危害指數：★★★★
謠言內容
2019年3月2日，中國防癌協會、中國煙草協會和東北大學在日本東京共同舉辦“世界煙葉研究重大突破”新聞發布會，東北大學副校長艾顏葉教授發布了研究成果：煙草燃燒過程中的非飽和狀態的尼古丁，具抗癌活性。專家表示，煙草燃燒過程中的生物活性成分能提高人體免疫力。
在我國傳統的中醫藥理論中，酒有驅邪避風一說，合理使用能夠有效增加中藥的療效。據記載，煙草具有“通血脈、散濕氣”，“行藥勢、殺百邪惡毒氣”等作用。所以，適量抽煙對身體是有益處的。
真相：
尼古丁使人成癮，吸煙量就會變大，煙霧中至少已經有60 種成份被證實會導致癌症，別再輕易相信這樣的訊息內容！
首先，“世界煙葉研究重大突破”新聞發布會子虛烏有。“中國防癌協會”和“中國煙草協會”這兩個機構的名字完全不對，正確的名稱應該是“中國抗癌協會”和“中國煙草學會”。此外，在東北大學官網上也沒找到任何有關於“世界煙葉研究重大突破”的新聞發布會信息。另外，文章的第三個證據中提到煙草的“中藥療效”，更是與一篇在2018年時就已被辟謠的文章內容如出一轍。
梅梅點評：
艾顏葉（愛煙葉）教授、行業泰鬥嘴含草老先生，他們說的話，你們敢信嗎？
2、心髒病發服用這兩種藥可救急
謠言類別：失實報導
欺騙指數：★★★★
危害指數：★★★★
謠言內容
謠言1：在睡眠時如果心髒病突發,立刻口含十粒丹參滴丸，接著立刻聯絡急救中心，然後坐在椅子或沙發上靜候援助，千萬別躺下！
謠言2：在睡眠時如果心髒病突發,立刻口含十粒複方丹參滴丸，或者硝酸甘油片2片，接著立刻聯絡急救中心，然後坐在椅子或沙發上靜候援助，千萬別躺下！
真相：
硝酸甘油的作用是擴張靜脈血管為主。不過，由於硝酸甘油具有舒張血管的作用，有的人服藥後可能會出現面部潮紅、血壓降低、暈厥等反應。因此，對硝酸甘油過敏；心梗早期血壓低、心率快患者慎用。硝酸甘油不是萬能藥，它隻對心絞痛有作用，對其它類型的心髒疼痛不起作用。
而複方丹參滴丸不建議長期服。因為由於複方丹參滴丸中含有冰片，冰片屬於苦寒性質的中藥，服用尤其長期服用後可能會出現腹痛、腹瀉等胃腸道不適症狀。有許多老年冠心病患者，中醫認為屬於虛症，對於氣虛血淤這一類冠心病患者，長期服用像冰片這樣的通竅行氣藥並不合適。
梅梅點評：
心髒急病先就醫，莫信偏方耽救命。
3、盡量不對大家發“早上好”
謠言類別：失實報導
欺騙指數：★★★★
危害指數：★★★★
謠言內容
大家不要再發早上好之類的圖片了，因為警察多次提醒，很多木馬陷阱釣魚也常常偽裝藏在表情圖裡。然後電腦手機的字節計算，自己打字文字字元最小，也最乾淨安全。其次是圖片，要大出幾十倍上千倍，圖越大越鮮豔量越大。你點一下小圖轉發是方便了，對方要天天清，要不然手機就沒辦法常使用！希望大家互相問早上好時，請用文字表達因為一個小小的表情包就可以寫幾千個字或者幾萬個字。
真相：
直接通過視頻或圖片傳播病毒是很難實現的，只要養成良好的上網習慣，不點擊不明鏈接、不隨意下載不明軟體或遊戲外掛，在設備上安裝安全防護軟體，正常的微信溝通和交流大可放心，微信安全團隊也會努力保障大家的使用安全。
聊天中產生的文字，視頻，圖片等，都會佔據手機記憶體，可是圖片視頻能更深動形象表達出文字替代不了的內容，而現在還在隨著科技發展，手機記憶體和流量一樣，已經不成其為問題。
梅梅點評：
如果覺得長期保留會佔據記憶體，影響手機運行速度。我們還可以定期清理：
打開微信——設置——通用——清空聊天記錄，全部清空；
或者打開微信——在聯繫人列表裡長按或向左滑動——刪除某個人、某個群的聊天消息。
4、坐高鐵=照X光
謠言類別：失實報導
欺騙指數：★★★★
危害指數：★★★
謠言內容
國產高鐵存在嚴重的異塵餘生問題。這主要是由於當時為了提高建設速度，整個軌道採用的都是傳統的鋼軌。這樣導致高壓供電線路（27.5千伏高鐵標準線路）和地面存在電弧。每當高鐵行駛速度超過150km/h的時候，這個電弧產生的異塵餘生問題就變得十分明顯。
而中國高鐵，完全沒有在車廂防異塵餘生上面做任何努力。因為你即使被異塵餘生了，也沒法直接證明是高鐵造成的。這對於偶爾乘坐一次高鐵的人還好說，但是對高鐵乘務員就影響極其嚴重。
真相：
“坐高鐵=照X光”的說法純屬誤導。其實早在2013年和2014年，網上就有一篇《當心！高鐵的危害，未成年人少坐》，看其內容，除標題稍有點改動外，內容幾乎一樣。
其實，早在2013年，當時的鐵道部宣傳部門就曾對“高鐵異塵餘生嚴重”作出回應：高鐵輸電線路產生的電磁場主要是工頻電磁場。鐵路部門對高鐵動車組車廂、司機室等常年進行系統監測，其電場、磁場強度均符合國家相關標準，不會影響乘車人員的身體健康。
2017年，《城市軌道交通研究》期刊主編、同濟大學教授孫章就對此謠言進行過駁斥。“我國高速鐵路上運行的列車，使用的電力一般為2.5萬伏特、50赫茲交流電。”孫章說，相應地，高鐵的高壓電力設備就會異塵餘生出這個頻率段的電場和磁場，屬於“極低頻電磁異塵餘生”，完全不同於X光的電離異塵餘生。因此，網傳文章中“坐高鐵=照X光”的說法純屬誤導。
梅梅點評：
現在工業科技發展已遠超我們想像，大家一起來看辟謠，學科學。
5、吃豬肉、家禽肉感染H7N9病毒死亡
謠言類別：失實報導
欺騙指數：★★★
危害指數：★★★
謠言內容
h7n9病毒已臨近中國各個省區，也就是我們說的非洲豬瘟，其中比較嚴重的省有浙江省，安徽省，黑龍江省等，昨日凌晨兩點十三分，在海口市人民醫院出現二十三名男女生感染h7n9病毒死亡，其中最大的35歲，最小的1歲，6名參入搶救的醫生已經被隔離，經過多方面的調查和研究出來的結果就是這二十三名感染病毒死亡的原因就是吃了有禽流感的豬肉。
真相：
此類各地吃豬肉、雞肉、鴨肉或者其他家禽肉感染H7N9病毒的消息，在各地都被證實為假消息。發現全國多地均出現過類似謠言，只是更改了時間、地點而已。包括的地區有浙江省，安徽省，黑龍江省，江蘇省等。這條舊謠言兩年前就在廣泛傳播過，傳播者只是將發生的地點和醫院名稱換了。
禽流感的傳播方式為：患病禽類糞便、羽毛、分泌物、血液中含有的禽流感病毒，經由呼吸道、接觸等方式傳播給人類。目前尚沒有證據顯示H7N9病毒能夠通過妥善處理的禽類或禽蛋類傳播給人類，吃煮熟的食物也是不會感染H7N9病毒的。H7N9禽流感一般都是發生在雞鴨身上，豬是比較少的。禽流感病毒並不耐熱，只要加熱到一定溫度，即可殺滅病毒，一般以56℃度加熱3小時、60℃加熱30分鐘和100℃加熱1分鐘均可。
梅梅點評：
大家大可不必談“肉”色變，放心吃肉。
6、中國養老金在2035年將耗盡結餘
謠言類別：失實報導
欺騙指數：★★★
危害指數：★★★
謠言內容
全國城鎮企業職工基本養老保險基金當期結餘在勉強維持幾年的正數後便會開始加速跳水，赤字規模將越來越大，在2035年將耗盡累計結餘。如果按照60歲退休來算，最早一批“80後”到2035年也只有55歲，沒有到達退休年齡。也就是說，“80後”很有可能成為無養老金可領的第一代。
真相：
人社部：能夠確保養老金長期按時足額發放。
今年1至6月，企業職工基本養老保險、失業保險、工傷保險實際減費超過1280億元，“今年上半年，降低社保費率政策成效顯現，特別是中小企業和民營企業已經感受到負擔減輕。而按照方案，預計全年可減輕社保繳費負擔3000多億元。”
降低社保費率，減輕了企業的負擔，但是，作為我國社會保障體系的重要組成部分，社保費率的降低也會引發民眾對於社保體系可持續發展，特別是未來養老金能否足額發放的疑問。
對此，今年上半年，社保基金運行總體平穩，能夠確保各項社保待遇按時足額發放，“今年1-6月，企業職工基本養老保險基金總收入1.9兆元，基金支出1.6兆元，當期結餘3000億元，累計結餘超過5兆元，有信心保證養老保險基金長期按時足額發放。”
梅梅點評：
每年都有養老金謠言~關於【養老保險繳滿15年就不用繳納了】、【下月起將增發高齡老人補貼】也都是謠言，大家也都了解下。
7、葡萄被噴植物生長調節劑“暴力”催熟
謠言類別：失實報導
欺騙指數：★★★
危害指數：★★
謠言內容
視頻中，一名果農正在用一種罩子形狀的噴霧器給一串串葡萄噴液體，畫外音中介紹“現在是用肥料的第三天，大部分已經開始變紅，然後下午用催色劑，強製轉色，變成這個顏色，7到10天就可以上市了”。我們吃的葡萄有可能是被“藥水”催熟的。
真相：
對於這條網傳視頻，上海交通大學農業與生物學院副研究員許文平表示，葡萄種植中是沒有“催色劑”轉色、催熟這個說法的。
葡萄種植中一般會通過控制產量和肥水供給等來調節品質，比如說用疏果控制產量，上海等南方地區葡萄畝產量一般控制在1000-1500公斤，超過這個產量，甜度、顏色和香氣等品質就會下降。花期、幼果快速膨大期肥水需求量大，轉色後到成熟期肥水的需求量減少，所以隨著後期葡萄逐漸成熟，果農會控制肥水的使用，肥料用得越來越少，水的澆灌也是越來越少。到了葡萄成熟期，一般不用或少用肥料且不再使用農藥。
梅梅點評：
藥水可比葡萄貴多了，農民伯伯才捨不得“濫用”。
8、政府大樓由駐港部隊站崗
謠言類別：失實報導
欺騙指數：★★★
危害指數：★★
謠言內容：
從今天早晨六點開始，駐港部隊戰士已經接手“中聯辦”中環大樓，“外交部特派員駐港公署”，“特首辦公樓”，“立法會辦公樓”警戒崗位。
真相：
據香港特區政府網站消息，對於有網上平台指“從今天開始，中聯辦中環大樓，外交部特派員駐港公署，特首辦公樓，立法會辦公樓，均改由駐港部隊戰士站崗”，特區政府發言人（7月23日）澄清絕無此事，這全屬不實傳言。
梅梅點評：
造謠者別有居心，大家請及時了解官方信息，兼聽則明 ，不要被輕易帶了節奏。
9、雨天橫道線漆面太滑致男生摔亡
謠言類別：失實報導
欺騙指數：★★
危害指數：★★
謠言內容
請大家積極轉發，溫馨提示:下雨天過橫道線不可踏上斑馬線的白漆面，非常滑，視頻中這位年青人因踩上白漆面而滑倒，後腦杓著地，短短一分鐘生命結束。
真相：
當地媒體已證實“身亡”是假消息，男生送醫救治後並無大礙。
根據東楚晚報的報導，於2019/5/14下午一名學生發生意外，撐傘在雨中奔跑摔倒在斑馬線上，後腦著地後身體不斷抽搐。據主治醫生介紹，男生送到急診科時，已經慢慢恢復了意識，當天晚上打完營養液就回家。建議大家路過濕滑的地方，無論走路或是騎車都要小心注意，緩慢前行才能降低滑倒的機率。
梅梅點評：
既然真相大白了，大家如果再看到這個視頻，就不要誤傳了。
10、大面積種植轉基因玉米鼠患已無
謠言類別：失實報導
欺騙指數：★★★
危害指數：★
謠言內容
我朋友種的是“禾育187”玉米。但隨後，兄弟跟我講最近從來不吃大碴子了，整個村莊沒有一家吃。因為種的玉米是轉基因玉米，產量雖高，但無口感，國家收購之後除了當飼料之外，就是工業使用。他指了一下那玉米樓，以前要夾的很緊，防止老鼠進去，可是不管人們如何防範，賣玉米時總有大量的老鼠四散奔逃。現在由於種了轉基因玉米，老鼠吃了之後，應該是絕育了，所以在農村已經看不到老鼠了。
真相：
寧安市農村廣泛種植的是非轉基因玉米“和育187”，隨機抽檢玉米樣本不含轉基因成，分寧安市種子質量監督檢驗站(該檢驗站是黑龍江省農業委員會認定的農作物種子檢驗標準實驗室)，對所獲取的玉米樣本進行檢驗。經試驗，幾分鐘後，試紙上僅在C線處出現一道紅色杠，操作人員介紹，這表明樣本不含轉基因成分。
寧安市農業局副局長馬際說，每年3、4月份種子銷售旺季時，寧安市農業部門都會對市場上的種子經銷商所銷售的玉米、水稻等農作物種子進行大面積抽檢。據寧安市種子質量監督檢驗站提供的近兩年種子抽檢記錄表顯示，當地未發現過含有轉基因成分的種子。
梅梅點評：
老鼠連毒鼠強都分辨不出，竟然能分辨出轉基因玉米。
香港九龍灣馬來街興發大廈15樓D室