寶寶的睡姿各式各樣，但如果常出現這4個動作，寶媽就要注意啦！

寶寶的睡姿可謂是五花八門，什麼樣的都有，不過專家指出寶寶的睡姿能揭示寶寶的健康動態，所以爸爸媽媽們要多注意寶寶的睡姿。其實正常的睡姿不過就那麼3種，仰臥，俯臥，側臥；不論是哪一種都有其優缺點，所以媽媽們不必過於糾結。但是如果寶寶睡覺時常出現這4種情況，寶媽們就要注意了。

1、磨牙；可能是消化弱化，或是蛔蟲病，腸道寄生蟲，精神緊張，消化功能紊亂等都會導致寶寶磨牙，爸媽要逐項排查，找出寶寶磨牙的原因，對症治療

2、搖頭；寶寶睡覺搖頭並不是正常表現，可能是中耳炎，如果寶寶只是在臨睡前有這樣的現象，那麼爸媽暫且不需要過度擔心，但如果這種現象出現在寶寶入睡之後，那麼就必須引起爸媽的高度注意了

3、抽搐抖動；這種現象可能是缺鈣，寶寶睡覺時手腳抽搐一抖一抖的，考慮是缺鈣引起的，最好去醫院做血清鈣含量測定，判定寶寶是否缺鈣

4、易哭鬧；可能是寶寶腸胃不適，或者是白日裡興奮過度，受到驚嚇，爸媽們只要及時消除不良刺激，寶寶很快就可以安然入睡

另外，產後恢復也很重要，新媽媽產後要塑形，關心寶寶的同時寶媽也要疼惜自己。產後的半年內，是媽媽們重塑身材的最佳時機了，媽媽們一定要抓住這個時機了！

生完孩子肚子還像5個月那麼大，閨蜜介紹的這種收腹帶、套裝，穿著真心不錯，不勒不卷邊，彈性大很舒服，這兩天連睡覺都穿著，這樣喂夜奶也不會冷著肚子了！比起月子裡用的紗布，後來購的這個塑服的依服，比三段式收腹的帶子都好太多，適合想收腹提臀的親，特別是產後的朋友，斷奶前又不能減肥還要不停吃喝，你不行動起來根本控制不住啊！我就是堅持一直用的，就是這樣三個月減下來20 多斤，主要現在肚子緊緊的，朋友們都說看不出來才生過孩子

無論受了多少苦多少累，在聽到你的寶寶哇哇大哭的一瞬間，就什麼都忘記了，所以男人，要好好愛惜那個願意為你生孩子的女人，她們真的真的很偉大!