按摩，艾灸補腎，你知道那個穴位按摩和艾灸起來補腎更快嗎？

公開日: 2019-09-10

在這個色慾橫飛，色情泛濫的大環境下人們對身體的健康越來越關心，越來越懂得保養了。人們也更要懂得如何來保護自己的腎臟。古人中醫就講腎虛百病生，所以人們如果要保養身體，就要先保養腎臟，因為腎臟是過濾體內髒東西的。所以腎主二便。艾灸和按摩都能起到補腎的作用那個穴位補腎更好呢？

湧泉穴，在人體足底，乃是腎經的首穴。《黃帝內經》中提到：「腎出於湧泉，湧泉者足心也。」意思是說：腎經之氣猶如源泉之水，來源於足下，湧出灌溉周身四肢各處。所以，湧泉穴在人體養生、防病、治病、保健等各個方面顯示出它的重要作用。

湧泉穴的功能和主治：

1、輕輕點按湧泉穴能通過經絡傳遞作用，調節你的植物神經系統，幫你擴張血管、促進皮膚血液循環、加快毒素排出、降低血液粘稠度。

2、活躍腎經內氣、固本培元、延年益壽、散熱生氣，有使腎精充足，耳聰目明，發育正常，精力充沛，性功能強盛，腰膝壯實不軟，行走有力等。

3、緩解治療神經衰弱、精力減退、倦怠感、婦女病、失眠、多眠症、高血壓、暈眩、焦躁、糖尿病、過敏性鼻炎、更年期障礙、怕冷症、腎臟病等。

4、緩解治療頭頂痛，頭暈，眼花，咽喉痛，舌乾，失音，小便不利，大便難，小兒驚風，足心熱，癲疾，霍亂轉筋，昏厥等。

5、治療老年性的哮喘、腰腿酸軟無力、耳聾、耳鳴等。

我們要把腎好好養起來，腎為先天之本，腎氣足萬病息。男人有好腎可以征服天下，女人有好腎可以幫助男人征服天下！

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