枸杞不要直接泡茶喝，簡單處理一下，枸杞茶喝起來營養又衛生

隨著時代的發展，人們的生活水準有了很大的提高，因此很多人就更加的注重養生了，那麼在平時的時候，我們可以看到一些人是喝喝茶聊聊天生活也是特別愜意的，在喝茶的時候不知道你們除了茶葉之外還喜歡用什麼樣的東西來泡茶呢，一些人會選擇用山楂，而一些人會選擇泡花茶，還有一些人會選擇用枸杞，當然根據所使用的食材是不一樣的，所以泡出來的口感也都是各不一樣的，而最重要的是他們的養生效果也都是有著很大的不同。今天我就給大家說一說用枸杞來泡茶。枸杞不要直接泡茶喝，簡單處理一下，枸杞茶喝起來營養又衛生。

枸杞相信很多人都是非常熟悉的，而且也都是很常見的一種食物，在我們的生活中是再平凡不過了，而且枸杞的價格也是特別親民的，因此很多人都是特別喜歡的吃它在我們的乾果店甚至有把枸杞直接做成乾果來吃也是非常不錯的，枸杞的營養價值非常的高, 它具有解熱止咳，提高抵抗力，抗病毒的功效，同時枸杞還具有抗衰老，抗異塵餘生的功效。枸杞中含有類似於胡蘿蔔素的營養物質，所以它的藥用效果也是非常好的，它能夠有效的提高人體的免疫力，同時起到抑製腫瘤及預防動脈粥樣硬化的作用，現在人們更加註重身體的健康，而且也是特別的注重養生了，因此這種枸杞就深得人們的喜歡，很多人都特別的喜歡用枸杞來泡茶喝。

我們知道枸杞的營養價值之後，那麼枸杞，因為它是在外面晾曬的，在晾曬的過程中就會有很多的灰塵和細菌，你是怎樣用這樣的枸杞來泡茶呢？是直接把它放在茶杯中用熱水沏著喝蒙，這樣是非常不衛生的，所以我們在用枸杞泡茶的時候，一定要先把這樣的枸杞清洗乾淨，但是一些人會表示這樣的枸杞，因為晾曬乾之後，它上面的縫隙中就會藏有很多的灰塵和細菌，想要把它清洗乾淨，確實不那麼容易，今天我就給大家說一個小妙招，用這樣的方法清洗枸杞不僅非常的乾淨，而且枸杞吃著也是更加的營養又衛生。

首先我們準備一個乾淨的碗，然後把我們所需要的枸杞放在碗中再放入一杯清水，接著在裡面放入一杓到鹽，食鹽具有一定的殺菌作用。這個時候在裡面加入適量的鹼粉或者是麵粉也是可以的，因為這樣的麵粉它具有很強的吸附性。有了這樣的東西之後，就能夠有效的將枸杞褶皺中的塵土和細菌清洗乾淨。

接著我們用筷子不停的攪拌清洗，大約兩三分鐘之後，我們再準備一碗清水，將這樣的枸杞撈出來，盛在另一碗的清水中。這個時候你會發現之前的碗已經變得非常渾濁了，那麼清洗過的枸杞撈出來之後你就可以做一個清晰的對比，你會發現清洗過的枸杞不僅非常的乾淨，而且看上去色澤也是特別漂亮的，用這樣的枸杞來泡水喝會更加的健康又營養，你們認為呢？