不愧是演呂布項羽的男人，何潤東就算受傷也要健身，男人的典範

他在《風雲雄霸天下》中飾演的步驚雲曾風靡全國，他將步驚雲的霸氣、帥氣、沉默寡言、桀驁不馴演繹的淋漓盡致！

如今43的何潤東，依舊保持著健美的身材，這不導演表示新角色需要手臂更大一些，於是何潤東又馬不停蹄的趕往健身房，此前他因拍戲瘦到了72公斤左右，經過1個月健身訓練，重新恢復到79公斤的體重，目標是想練到82公斤（身高184cm）！

不過此後他的手掌遭遇了骨折，但這樣的困難並沒有難住何潤東，他繼續來到健身房舉鐵！何潤東的成功與他的勤奮、努力和敬業密不可分。

看到他強壯的身材，網友紛紛表示，何潤東的骨架真的很大，不愧是飾演呂布和項羽的男人，換成其他人還真演不了！

當然也有人表示這樣的身材看起來很壯，但是走近些一看，就發現他練的不怎麼樣，體脂率偏高！

很多網友評價別人的健身水準，都喜歡將體脂率或者是肌肉圍度作為衡量的唯一標準，那可能還沒見過何潤東低體脂率的樣子。

何潤東只要稍微刷下脂肪，就能展現出一身腱子肉，儘管沒有超大圍度，但對於一名明星來說，這樣的體型堪稱完美！

而且體脂率高低並不能作為衡量某位健身者的唯一標準，就像在古代五大三粗的武將們，並不都是線條鮮明的肌肉男。相對來說《新三國》裡的曹仁，張飛體脂較高，但那才是真武將體型，雷神、美國隊長這樣的體型，只會出現在超級英雄片內。

何潤東健身一直處於被激勵中，每每看到健身房的那些大塊頭，他都會暗自下決定讓自己練的更大，想練到82公斤體重看起來指日可待，這對於作息不規律的明星來說還是相當不容易的。

據悉，何潤東未來有一部古裝造型電視劇，所以為了令自己更強壯，他必須要更努力的訓練，看到他完美的身材，有沒有激勵到各位小夥伴呢？

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