冬天寶寶穿得太多，容易導致「捂熱綜合症」，要掌握科學穿衣原則

?文 | 群美育兒

在很多人的概念裡，如果是冬天出生的小寶寶，為了防止他們受涼感冒發燒，必須要多穿衣服。然而一旦衣服穿的太多，寶寶的體溫會急劇增高，反而會導致發燒，這就是捂熱綜合征。捂熱綜合症對寶寶的健康影響很大，家長們必須要給予高度的重視，可別因為自己的好心而讓寶寶遭罪。

一、捂熱綜合征的基本特徵和表現

1、這種疾病通常發生在寒冷的冬季，或者是冬春交接的時候。

2、寶寶體溫急劇攀升，甚至會達到42度，孩子臉蛋通紅，渾身發燙，大汗淋漓。

3、哭聲變得很低微，反應明顯開始遲鈍，嚴重的還會造成缺氧。

4、如果不能及時控制體溫，會傷害到寶寶的大腦，甚至造成生命危險。

二、具體的成因

1、最主要的原因就是孩子身上衣服穿得太多，被子蓋得太厚。有些家長過於擔心孩子，又不掌握科學的育兒知識，平時要是發現寶寶手腳冰涼，就想當然的認為孩子身上衣服不夠。其實手腳冰涼很正常，是因為末梢神經沒有發育完全。

2、還有一個原因也很關鍵，就是孩子發燒後，家長給他們捂汗，導致無法散熱，體溫會越來越高，這完全就是在幫倒忙了。

三、預防捂熱綜合征的辦法

1、對於一歲之前的小寶寶，沒有必要給他們穿得過多。尤其是在家中，跟父母保持一致即可，或者多穿一件外搭。要想判斷孩子冷不冷，可以摸摸他們的小脖子和後背，如果脖子溫溫的就沒有必要增加衣服。

2、平時要多摸摸孩子的手，如果手掌心的溫度過高，甚至還滲出了汗水，就意味著他們穿的太多了，要立刻減少穿衣量。

3、晚上睡覺的時候，大人不要跟寶寶離得太近，更不能蓋一條被子。成年人的被子很厚重，會導致孩子體溫升高，而且萬一蒙住了孩子的頭，影響他們的呼吸是小事，還極有可能導致寶寶窒息身亡。

四、如何給寶寶穿衣服？

1、寶寶的貼身衣服一定要選擇純棉的款式，既透氣又吸汗，而且面料必須要柔軟，以免傷害到他們的皮膚。

2、對於中間穿的衣服，主要以保暖為主，毛衣是一個很不錯的選擇，或者是加棉的夾襖，能夠幫助他們儲存熱量。

3、對於外層的衣服，最好有一定的防水性和抗風性，可以穿羽絨服和棉外套。

給寶寶搭配合適的衣服，對他們的身體健康非常有利，家長們千萬不可忽視。