3步教你正確分辨脫髮和正常掉發！學會了嗎？

正常情況，我們每天都會自然掉落一定的頭髮，但脫髮的癥狀，尤其脫髮早期的癥狀也是掉頭髮。因此，在脫髮初期的時候，很難去判斷到底是不是脫髮，這樣也就讓脫髮很難被發現，自然也就會造成脫髮難以得到有效及時的治療。那麼到底什麼才是脫髮？如何分辨脫髮和掉發呢？

什麼才是脫髮？

雖然脫髮初期的癥狀也是掉發，但是脫髮和自然掉發是有著本質區別的。簡單來說，脫髮是一種病態掉發，也就是非正常狀態下頭髮的大量脫落，脫落之後自然也就再難自行長出，或者即使長出，也只是細軟，並不會達到正常狀態，過段時間之後還會再次脫落，最終長不出任何頭髮，毛囊呈完全壞死狀態。

脫髮和掉發的區別是什麼？

掉發是指頭髮的正常新陳代謝，是毛囊在生命周期中引起的頭髮的更新換代，是比較正常的生理現象，所以不用擔心。而脫髮則是因為毛囊受到外界的某些影響之後，出現萎縮甚至壞死現象，最終導致頭髮脫落，無法再次長出。也就是說，正常的掉發可以自己長出，而脫髮則會造成頭髮稀疏甚至頭皮光禿，並且無法自己癒合。

如何判斷自己是脫髮還是掉發？

1、頭髮總量是否減少

脫髮之後的頭髮數量肯定會越來越少，很明顯可以看到頭髮會比之前少好多，而掉發的頭髮總數並不會改變，因此可以通過定期拍照來進行對比，從而判斷自己是否脫髮。而脫髮會直接造成頭髮的局部出現明顯的稀疏，甚至各種光禿的現象，如果過段時間發現頭頂明顯稀疏甚至光禿，前額的髮際線後退或者稀疏，那就是比較明顯的脫髮癥狀了。

2、注意查看掉發數量

我們知道，掉發的正常情況下，每天都會有大概2%的頭髮直接處在脫落期，因此，每天大概就會有80-100根左右的頭髮直接掉下來，如果每天不刻意去觀察自然很難發現，一般只有在洗頭或者梳頭的過程中才會發現掉發。但是脫髮的數量一旦超過100根，便真的是脫髮了，因此，我們應該可以通過查看掉發數量來判斷是否脫髮。

3、掉發的形態

正常掉發都是因為毛囊的突然停止生長，所以掉發的發幹部分都是粗細均勻的，而脫髮的髮根則會突然變細，根部並沒有任何附屬物，就好像直接被剪斷的一樣。而脫髮則是因為毛囊受到外界影響直接萎縮，所以長出的頭髮發幹部分會變得粗細不均，甚至整根頭髮都變得特別細軟，並且都屬於非正常脫落，對比一下癥狀都十分明顯。

如果當你發現自己已經脫髮，小微建議應該直接去正規醫院做個毛囊檢測，檢查一下脫髮的原因，這樣才可以進行針對性的治療。

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