服用中藥謹記5種忌口原則！

服藥期間，尤其是服用中醫師所開中藥要學會忌口，否則藥效無法體現，反倒責怪醫生。許多食物兼具藥理作用，服用中藥期間，謹記飲食方略。

1、忌油膩

因為油膩食物容易增加腸胃負擔，而且還會與藥物混合，導致藥物無法正常被腸胃消化吸收，藥物自然不能發揮。番茄醫生提醒，特別是服用中藥時，避免葷腥油膩食物，此外。對高脂血症、高血壓、冠心病、消化不良的人，也應減少油膩食物攝入。

2、忌蘿卜

蘿卜有破氣作用，對服用黃芪、人參時，蘿卜可以削弱這些中藥材的補益功效。同時，服用中藥期間應避免生冷食物，因為容易導致腸胃刺激過度，進而影響藥物被腸道的消化吸收。

3、忌腥膻

海鮮、牛羊、魚類等腥膻食物，容易影響中藥藥效。多數中醫師在開藥後，都會叮囑服藥期間清淡飲食，也包括忌諱羊肉、雞肉、鵝肉、蟹肉等。水腫者服利尿中藥時，要減少食鹽；肝炎患者服藥期間，避免大蒜，大蒜可以刺激胃腸黏膜引發充血，對藥物吸收不利。

4、忌濃茶

茶葉含有鞣酸，以濃茶含鞣酸最多。鞣酸與中藥會發生反應產生沉澱物，妨礙人體對藥物吸收。所以，生活中喜愛飲茶的人，如果在服用中藥時，盡量在服藥3小時後再飲茶。

5、忌辛辣

對於服用涼血養陰、清熱下火的中藥時，切忌辛辣食物。包含羊肉、狗肉、胡椒、蔥、蒜等可以抵消中藥藥性，還可以引發出血以及炎症。

總結中藥臨床應用時，油膩、腥膻、辛辣、生冷等易影響消化吸收，都是服藥期間切忌的。同時，盡量不喝飲料，因為含有防腐劑和添加劑也會影響藥效，降低藥物成分吸收。

番茄醫生提醒，忌口並非絕對，對慢病患者長期忌口，因為忌諱食物較多，反而不能保證身體所需營養，導致免疫力下降等問題。所以，服用中藥應記住上述5種忌口原則，對慢性患者，谘詢中醫師後，為避免缺乏營養，可以適當增加營養攝入。返回搜狐，查看更多

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