武漢東大中醫院:痔瘡趁「季」作亂，如何保健預防?

痔瘡趁「季」作亂，如何保健預防?

風吹一片葉，萬物已驚秋，秋天已經悄然來臨。有很多陳舊性痔瘡也趁「季」捲土重來」，這個群體的人，一旦出現大便帶血、便痛、腫物脫出等癥狀，就知道秋天已經到了。

秋季痔瘡容易複發和季節性便秘有很大關係，秋季氣候乾燥，人體內水分喪失較大，如果沒有及時補充就會出現大便乾燥的現象，進而引起痔瘡複發。另外秋季人體內容易上火，脾臟功能減弱，如果加上過多進食辛辣或是煙酒過度的話，痔瘡就很容易複發。

痔瘡主要臨床表現

痔瘡的臨床表現有很多，

這是我們在治療痔瘡的時候，

必須要了解的。

有時候，一些患者並不清楚

從哪些方面進行治療才會有好的效果，

這樣的話，治療不對症，自然治不好。

下面就給大家說一下

痔瘡的主要臨床表現是什麼。

1.大便時出血

便池中滴入鮮血或便紙上發現鮮血，

出血常為間歇性與便秘、

糞便乾硬、大便次數增多、

飲酒及食刺激性食物等有關。

2.痔塊脫出

早期能自行恢復，

後期痔塊有被嵌頓的可能。

3.疼痛

常為局部劇痛，排便、坐、走、咳嗽等

均能加重而坐立不安。

4.瘙癢

由腸粘液流出肛門外而刺激皮膚引起。

痔瘡的發病原因與日常預防

痔瘡的發生與氣象、人的飲食、

起居、懷孕等均相關。

秋季氣候乾燥，人易產生肺燥之症。

中醫理論認為「肺與大腸相表裡」，

肺燥腸熱，大便乾結，易生痔瘡。

因此，攝入充足的水分尤為重要，

對於痔瘡患者，

要求每天的飲水量為2000～3000ml。

飲食過飽，過多，嗜食肥膩、辛辣之品，

易生濕積熱，造成排便時刺痛和墜脹感，

從而誘發或加重痔瘡。

因此，痔瘡患者應忌食肥甘厚味、

炙烤食物、辛辣刺激性食物，忌飲酒;

多食蔬菜瓜果、粗纖維的食物。

起居無常，

如熬夜、久坐久站(包括排便時間過長)、

過度疲勞，均會導致氣血不暢或耗氣而虛，

使氣血邪毒淤積於肛門，

也會導致痔瘡的發生。

因此，應避免長時間站立、坐臥，

進行適當的鍛煉。

對於解便習慣蹲式的痔瘡患者建議改成坐式，

每次排便時間控制在5分鐘以內，

利用每天晨起後或早飯後的「胃結腸反射」，

順著便意進行排便。

再者，建議早晚可做提肛運動，

便後用溫水清洗肛門，

以促進局部血液循環，改善肛門括約肌功能。

東大專家提醒

秋季是肛腸類疾病的高發季節，但同時，秋季氣象涼爽，對肛腸病治療後的護理及術後傷口的恢復有利。人們穿著較薄，衣服透氣性好，便於術後換藥和傷口癒合。而且，秋季是人體機能新陳代謝旺盛的季節，如在這個季節治療，恢復期會較短。因此，趁著秋季這一有利時節治療肛腸疾病是明智之選。