想要減肥,光靠節食是不夠的,還得搭配適量的運動,但是現代人久坐辦公室,下班精疲力盡哪裡還有時間和體力去運動。
近日,有網友分析了10種號稱不用運動就能瘦的「懶人減肥法」。
第十名:胃部手術
第九名:喝醋減肥法
第八名:水果減肥法
第七名:水煮法
第六名:檸檬水、蜂蜜水減肥法
第五名:代餐
第四名:針灸埋線
第三名:減肥餐和減肥食譜
第二名:生酮飲食
第一名:酵素減肥法
想要減肥,光靠節食是不夠的,還得搭配適量的運動,但是現代人久坐辦公室,下班精疲力盡哪裡還有時間和體力去運動。
近日,有網友分析了10種號稱不用運動就能瘦的「懶人減肥法」。
第十名:胃部手術
第九名:喝醋減肥法
第八名:水果減肥法
第七名:水煮法
第六名:檸檬水、蜂蜜水減肥法
第五名:代餐
第四名:針灸埋線
第三名:減肥餐和減肥食譜
第二名:生酮飲食
第一名:酵素減肥法