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一個半月狠甩7公斤,網友瘋傳「10大懶人減肥法」

想要減肥,光靠節食是不夠的,還得搭配適量的運動,但是現代人久坐辦公室,下班精疲力盡哪裡還有時間和體力去運動。

近日,有網友分析了10種號稱不用運動就能瘦的「懶人減肥法」。

第十名:胃部手術

第九名:喝醋減肥法

第八名:水果減肥法

第七名:水煮法

第六名:檸檬水、蜂蜜水減肥法

第五名:代餐

第四名:針灸埋線

第三名:減肥餐和減肥食譜

第二名:生酮飲食

第一名:酵素減肥法


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