女性喝紅茶好還是普洱茶好？

女性喝什麼茶，我們建議因為女性體寒，盡量少喝生普、綠茶等寒性的茶葉，而紅茶刺激性比較弱，有暖胃的功效。和綠茶相比，紅茶更適合女性在晚間飲用。紅茶還具有降血脂、預防感冒的功效。紅茶具有豐富的黃酮類物質，可以減少患骨質疏鬆的危險。除了紅茶以外，我們建議女性也可以喝一些玫瑰花茶、牡丹花茶、薰衣草茶等等。

（1）飲用注意：女性體寒，應少飲生普、綠茶等。

（2）紅茶功效：暖胃降血脂預防感冒。

（3）飲用建議：女性適合飲用玫瑰花茶牡丹花茶、薰衣草茶等。（作者：懂得，圖來源：南茗佳人）

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