男人，哭吧哭吧會長壽?

有沒有發現，在老年人群中，女性人群所佔比例往-*往高於男性，而且在世界長壽記錄中，長壽的女性老人更多。女人註定比男人長壽不僅是事實，而原因之一是男人庫的少……

說好的老伴兒一起白頭偕老，結果你卻比她走得早!為啥?因為女人比男人長壽。

男人比女人壽命短 ? 是真的 !

科學家發現：無論是戰爭還是和平，無論是發達國家還是落後國家，女性壽命都要比男性長。2017 年國家統計局發布消息指出，2015 年中國人品平均預期壽命為 76 歲，其中男性為 73 歲，女性為 79 歲，女子比男子的壽命平均大約長 6.5 歲。世界衛生組織和聯合國人口組織多年的調查統計結果也說明了，男性的壽命平均比女性短 5 到 10 年。

女人長壽——哭多了

研究證明，女子的身體條件和她們一生中所經歷的一些大事決定著她們可以長壽，主要原因是女性的獨特的體質，一方面免疫系統衰退比較慢，激素的分泌還會增強其免疫能力，死於癌症及傳染病的人數相對於男性更少。

同時，女性相較於男生抗壓能力不高，面對很多事情都會通過哭泣來釋放。哭泣被認為是女性壽命較長的重要原因。美國《心理健康》報導，情緒抑鬱時會分泌一種腎上腺素，被稱為痛苦激素，它會讓人心情低落沒精打采，減少壽命。還好，痛苦激素是可以通過汗水和淚水或尿液排出的。因此當心情鬱悶時，可多做運動，讓身體出汗或大哭一場，就能將痛苦激素排出體外。

男人壓力更大

男人作為一家之主，需要考慮家裡老少的衣食住行的一切，為此，男人承擔的壓力是遠遠的超過女性的。生活壓力、工作壓力不斷湧過來，讓男性不得不分心勞神，相應的，這樣的壓力對於健康來說也是很糟糕的，導致男性可能受到疾病的侵襲，伴隨著多方面的病症。

男人隱私問題，盲目信任保健品

就男性方面的疾病來說，常常會把隱私方面的問題歸類到腎功能不好。經常盲目的購買一些違規、不合理的補腎產品。哪裡知道，正是因為盲目吃這些保健品，導致了身體更差，體質更弱，嚴重就身體衰老更快。知名上海康泰萊負責人表示，其實補腎這種事情，最好的方法就是吃食品，常見補腎產品包括菌類、蔬菜、花粉等都能起到補腎作用。

男人癮君子比女人多。

抽煙、喝酒，甚至吸毒是相關癌症死亡率持續上升的重要原因。台灣有關專家曾對抽煙、喝酒、吸毒的生活習慣做過調查，結果發現男性中抽煙、喝酒的人數都超過一半，而女性則分別隻佔4.8%和22.6%，男性中18%的人有吸毒的經歷，而吸毒的女性則不到1%。或許這是為什麼許多相關的癌症，男性死亡率皆高於女性。

男性平均壽命低於女性的原因是多方面的，但想要獲得一個健康的身體，就要有一個積極的心態。男人們，想要長壽，那就該哭就哭。