「別人心塞，而我比較厲害了，我腦梗塞」

公開日: 2018-09-17

A:你心塞嗎？

B:我心不塞，但我腦梗塞！

腦梗塞，又稱缺血性腦卒中（cerebral ischemic stroke），是指因腦部血液供應障礙，缺血、缺氧所導致的局限性腦組織的缺血性壞死或軟化。作為一種突發性腦部疾病可發生於任何年齡段，壞死程度因血栓部位及大小不同而有差別，多見於45～70歲中老年人，發病較急。

「剛剛檢查出自己得了腦梗，這個病嚴重嗎？」

腦梗發病急，是一個高致殘率及高致死率的疾病。多在休息或睡眠中發病，臨床癥狀在發病數小時或1~2天達到高峰。如治療不及時，可能會死亡；治療及時有效的話，恢復效果良好。建議早發現早乾預，爭取超早期專業治療。

至於嚴重與否主要取決於癥狀、梗死的部位和面積，這些都是因人而異的。而且還要看既往有什麼疾病，比如心臟疾病、高血壓等等。而一般常見的癥狀可能是頭暈、肢體麻木不靈、面部問題、流涎等等情況，也有的人癥狀輕微。

大家都喜歡說疾病都要「防患於未然」，但是真正做到的又有幾個？我們平時也總會聽到有人說：早知道我就不熬夜、早知道我就不抽煙不喝酒、早知道我就應該多運動……

但是，生活哪有那麼多早知道，如果早知道有用，怎麼還會有那麼多人因為這些事生病呢？但是為了今後不會說太多「早知道」，就必須時刻督促自己，做好疾病的預防。對於腦梗塞來，亦是如此。不要等生病的時候，才會後悔當初沒有這麼做。

那麼，預防腦梗塞應該怎麼做呢？

1 多喝水

隨著季節的變化，氣候越來越乾燥，所以預防腦梗塞疾病就要多喝水，不要因為上廁所的緣故，而控制睡前水的攝入量，這種腦梗塞的預防是比較常見的，多喝點水總是好的。

2 不貪吃

有些人偏愛吃肉食，無肉不歡，但是並不是說吃肉不好，但還是需要注意飲食的營養搭配，除了吃肉食以外，還要多吃水果和蔬菜，肉食盡量的不要吃肥牛、肥羊、肥腸等。如肥胖者應限制主食的攝入量，控制體重。此外，更不要暴飲暴食，撐到吐還要繼續吃，這樣也不利於身體健康。

3 勤運動

氣象越來越冷，鍛煉的人越來越少，或者就把鍛煉的運動量會減少，如果運動量不足會使熱能消耗減少，脂肪蓄積，導致肥胖。但是，如果再氣象寒冷的情況下，不建議過多的戶外運動，這樣然而對身體不利，但是也不意味著不出門。

另外，需要注意的是，上午6時～12時被醫學家喻為是腦梗塞等心腦血管病的「魔鬼時間」，70%～80%的心腦血管病猝發都在此時。因此，鍛煉要避開這段時間。

4 積極治療基礎疾病

對於已有高血脂、糖尿病、短暫性腦缺血發作以及有冠心病病史者，應長期預防治療。該吃藥就吃藥，該去醫院檢查就去醫院檢查。而且對於這部分人來說，更要堅持定時去醫院做個體檢。

治療腦梗塞原則是什麼？

首治療腦梗塞應該遵循哪些基本原則：

康哥小貼士：

腦梗塞它是由於血管壁硬化而導致的，當出現了腦梗塞之後就應積極就診醫院，行緊急搶救措施，為疾病的治療創造良好的條件。對於中老年朋友來說，一定要在平時的時候注意不要情緒過於激動，也不要過度勞累，做好腦梗塞的預防，