剛來完月經可以同房嗎？

剛來完月經可以同房嗎？很多女性會在經期剛結束就去進行同房，但是卻不知道這件事情是否可行，每次進行同房的時候都有點恐懼，今天我們就來了解剛來完月經可以同房嗎這件事情，接著往下看吧。

剛來完月經可以同房嗎？

建議是不要在經期結束後馬上同房哦，因為有些女性的子宮內膜脫落有點異常的話，在經期結束後的當天是沒法及時恢復正常的。你在這個時候去進行同房，很可能會刺激到子宮內膜，可能會導致再次出血的。

在經期進行同房會帶來哪些危害？

1

、引起女性月經異常，因為雙方都處於興奮狀態，在生殖器進入女性體內的時候，會讓女性的陰道充血，這樣一來就會出現經血量變多，經期的時間也會出現延長。

2

、子宮內膜受到感染，因為女性在經期的時候，子宮口是打開的。在這個時候去進行房事的話，很容易在房事中將一些細菌帶入體內，這樣一來就會感染到女性的子宮內膜，會給女性帶來一系列不必要的麻煩。

3

、會給男性帶來影響，在經期的時候，女性的分泌物如果經由男性的生殖器進入男性的尿道內，會導致男性的尿道出現發炎。

4

、導致不孕，因為經期同房的時候，精子會在女性子宮內膜破損的地方和經血進行相遇。甚至是會進入血液內，這樣很容易讓女性對於精子產生抗體，在之後正常房事的時候也會抵抗精子的進入，這樣一來會引起不孕症出現。

在經期的時候進行房事會給雙方的身體都帶來很大的影響，所以千萬不要在這個時候去進行房事哦。為了自身的健康著想，不要去偷嘗禁果，帶來的後果是你絕對不想看到的。

減肥一天吃幾個雞蛋

每次談到減肥的話題，總是有很多人表示，很多很多的禁令不能做。減肥應該怎麼樣，但是減肥無外乎就是運動加節食兩種一起完成，才能達到效果。但是減肥有時候也不是一定要像說的那樣，很多人都說，減肥吃雞蛋可以。別吃蛋黃，不然白練了，這難道是這麼極端嗎？蛋黃的確有大量的膽固醇，但是蛋黃還是有很多的營養的，往往增肌的人會因為想要練肌肉不去吃，但是對於一般的減脂的人來說，就沒必要這麼的嚴苛了。

1、血清中的膽固醇只有很少一部分是吃出來的，絕大多數都是因為身體的自身合成的。人體對於膽固醇是可以調節的，並不是那種吃了就會導致膽固醇升高。

2、人一天的飲食也是多樣的，不可能只是吃一種食物，假如完全吃雞蛋，那麼一天不超過14個就是最好的，但是不可能只是吃雞蛋。除了吃飯，另外的吃雞蛋就是2個，不超過2個最好。

3、保持身體的健康，不能不吃碳水，也就是身體的能量來源，很多人直接斷了主食，那就是在傷害自己的肌肉，短暫的瘦帶來更多的反彈。

減肥一定不能吃蛋黃嗎

不一定，既然是減肥，那就需要膳食均衡，很多人想著如何讓自己的體重變得更輕，但是其實是一種錯誤的觀念。減肥永遠都是減脂，主要是塑性，而不是追求體重計上面的數字。蛋黃對於一般的食物來說，膽固醇是很高的，而且吃多了也不好，但是人是需要營養的，是需要蛋白質的。吃蛋黃算不了什麼，不能覺得吃了蛋黃就會長胖，長胖也是一口一口吃出來的，但是減肥也是的，不會一下子就會減下去，永遠都是需要堅持。

1、雞蛋在減肥中，會有增加飽腹感的作用，吃了不會餓，但是營養也是吸收了。並且帶動身體一起瘦，如果要吃，水煮的就是最好的。

2、脂肪的囤積從來都不是一個迅速的過程，都是長期的熱量攝入加不運動導致的，這個情況下才會有高血壓，血脂的毛病。

3、吃蛋黃沒有直接的研究顯示，會讓身體變胖，食物本身是讓身體健康的。不健康的永遠都是吃的量的問題，不注意計量。

4、健康的減肥，需要做到什麼都吃，但是什麼都不能吃太多，不然身體是會有影響的。