科學家庭育兒
想說不敢說的話，可以寄存在這裡！
寶媽們，你們晚上都幾點睡覺？
最近，微博上看到一條觸目驚心的新聞：
浙江一位27歲的二胎媽媽董冰，在通宵玩手機後，第2天早上被發現在床上猝死了！
當時，董冰的婆婆去房間喊她吃早飯，可喊了兩聲動都不動，婆婆就很奇怪，就湊近一看，眼前的一幕把她嚇壞了：
媳婦的眼睛還是睜著的，身體已沒有了溫度，手機螢幕定格在淘寶毛線類商品頁面......
董冰的丈夫告訴告訴記者：
「她想買毛線給娃打毛衣。妻子每天要帶兩個孩子，平時比較辛苦，這段時間常常失眠，所以在兩個孩子睡著後，夜裡就會擺弄手機。」
法醫經過屍表檢查後確定：
死者並無外傷，長時間無法保證充足睡眠，疲勞過度引起心源性猝死。
27歲，如花般的年紀，招呼都不打一聲，就走了，留下兩個懵懂無知的孩子和破碎的家庭，還有年邁的父母......
熬夜，就是明明困得不行了還要死扛著不睡，然後睡了沒多久又起來了。我們不睡的理由也各不相同，顯然一個「我」已經不夠用了！
需要一個我加班：
需要一個我追劇：
需要一個我玩遊戲：
可熬夜不止是一個壞習慣，不僅會擾亂了「生物鐘」，還會增加患癌風險，真的會早死！
前兩天，一位代駕司機在深夜猝死在了自己的崗位上，了解代駕這個工作的都知道，長期熬夜，過度疲勞，身體被嚴重透支......
熬夜猝死，已不再是新鮮話題了。
2018年6月，湖南益陽28歲的楊先生，邊喝啤酒邊看世界盃到深夜，第二天下午上班僅1個多小時，就倒地昏迷，經搶救無效身亡......
2016年12月，江蘇蘇州一24歲工程師，呼吸心跳驟停，經全力搶救，仍不幸去世。據了解，他生活無不良嗜好，不抽煙不喝酒，時常加班。
2013年11月，江蘇揚州一27歲女白領，在路上突然倒地不起，後搶救無效死亡。醫生初診為爆發性心肌炎，可能與平日休息不好有關。
熬的不是夜，那是繩命啊！
熬夜還會導致內分泌激素沒法正常分泌，最常見的後果就是：便秘、爆痘、脫髮！
一位網友曾分享了自己的遭遇：自己熬夜幾年，後來脫髮嚴重，頭疼得厲害，去醫院一查，竟查出了心梗......
@胖官兒紅柳
還有一位網友，因為熬夜變胖、變醜了！前後5年的時間，簡直判若兩人！
@彥什麼祖
對於有娃的寶媽們，白天馬不停蹄地忙到晚上，等娃睡著後才有一點發獃的時間，而這個時候，有一半的魂兒卻還拴在娃的身上......
有像是打了兩噸雞血，熬夜給娃做燈籠的：
有乾了兩倍咖啡，繼續熬夜加班的：
原來，脫髮不是因為熬夜，是因為有了娃啊！
寶媽們，錢，可以少賺點；生活，可以簡單點，但千萬別累著，委屈了自己。
因為自從有了娃，心尖上的小小人已經成為了我們的軟肋，我們早就「慫」了！
各種怕！怕工作犯錯誤、怕工資縮水、怕老公出軌、怕孩子生病......我們更怕猝死！
因為我們希望，
在孩子成長的日子裡，我們會一直在。
梁詠琪曾在《魯豫有約》中說過，自從有了女兒，她對自己的要求就是活得長命。
「我想看著我的女兒長大，我想爭取多一點在世界上的日子，可以跟她多相處。」
最後，祝願每位寶媽都能好好保護自己，沒有什麼比健康更重要，如有身體不適，別忘了提醒自己：我要休息了！
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