健美界的吉尼斯，他硬拉達到了800多斤！真乃狂人也！

2019年健身圈的8個「世界之最」，你認識哪個呢？

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一、深蹲第一強的女子

Stefanie Cohen，55公斤體重深蹲225公斤的女子，負重超過自己體重的4倍體重，非常強悍！

二、力量舉圈最有魅力的姑娘

女子也有人用類固醇，Charity Witt身材相當自然，她是巨石強森認可女子泰坦第一人，力量舉圈最有魅力的姑娘。

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三、深蹲第一強男子

Ray Williams，肥胖，但力量很大，深蹲490公斤，膝關節要鐵打才能承受的住，刷新深蹲記錄，離500公斤也很近了。

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四、臥推第一強男子

Blaine Sumner，在阿諾德經典賽杠鈴臥推455公斤，力量相當強，十分震撼！

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五、硬拉第一強男子

Hafthor Bjornsson，在阿諾德經典賽負重474公斤，還是杠鈴硬拉第一強男子。

六、體脂率第一低男子

Shahin，體脂率維持在3%左右，3年時間他的體脂率從未超過5%，一直教別人自然健身，降低體脂率。

七、健身圈第一強小孩

Ryusei每天跑步1到2小時，有清晰腹肌，他的偶像是李小龍，8歲的他一直堅持健身。

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八、亞洲最強肌肉男

黃哲勛，顏值超高，加上他的壯壯的身材又很大的反差！他是最受世界歡迎的亞洲肌肉男！

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